隔姜灸的好处，隔姜灸的注意事项

　　艾灸是中医保健方法之一，艾灸就是将艾条点燃之后，利用艾热刺激我们的穴位，将热力与药力相结合，从而可以起到防治疾病，保健养生的功效。可能很多人都见过艾灸吧，艾灸的类型有很多，比如隔盐灸，隔姜灸，隔蒜灸等等，今天我们为大家介绍的就是艾灸隔姜，也就是隔姜灸。那么，隔姜灸有哪些好处呢？怎么操作隔姜灸呢？

　　1、隔姜灸的好处

　　隔姜灸，从字面意思理解就是在艾灸的时候，在艾条和肌肤之间放一片姜，用姜起到一个媒介的作用。那么隔姜灸有哪些好处呢？我们都知道生姜也是一味药材，在艾灸的时候垫上一薄片姜，可以起到更好的保健功效。首先隔姜灸能避免肌肤灼伤，第二，生姜可以增强艾条的功效，可以起到活血化瘀，缓解疼痛，补肾气等作用，对于男性的肾虚女性的各种妇科疾病都有很好的治疗作用。

　　在操作隔姜灸的时候，我们除了准备艾灸的器材之外，要选一块生姜，沿着生姜纤维纵向切开，切成大约3毫米左右的薄片，艾灸的时候将姜片置于需要艾灸的部位就可以了。

　　2、隔姜灸的注意事项

　　隔姜灸操作也很简单，就是多了一片生姜而已，不过生姜的选择是大有讲究的，所选的生姜应为新鲜的老姜，要现切现用，不能用干姜片或者嫩姜，这样起不到治疗效果。姜片的厚度也是有讲究的，要根据艾灸的部位及病症所决定，如果是肌肤的敏感部位，姜片要厚一些，避免烫伤，如果是为了缓解疼痛，姜片可以切得薄一些。

　　艾灸隔姜的好处有哪些呢？以上我们为大家介绍了隔姜灸的好处，也为大家介绍了隔姜灸的操作方法，另外隔姜灸有很多的细节需要注意，大家可以多了解一些，只有科学的操作才能起到更好的治疗效果。在艾灸之后不能立刻洗澡，艾灸的部位要避免风吹，可以用毛巾覆盖半小时左右。