艾灸后受风了怎么办

　　艾灸这种中医治疗方法在我们国家是非常受欢迎的，而且当前的季节对于每一个人来说都是非常适合艾灸的，就算不拿来治疗疾病，用来调理身体状态也是可以的。不过艾灸期间还是有很多注意事项的，所以大家一定要提前搞清楚，否则艾灸就会发挥不出来原有的功效。那么，艾灸后受风了怎么办呢？

　　众所皆知，艾灸后是不可以吹风的。艾灸是排出体内寒气，补充体内阳气的，同时艾灸过程中会打通排出体外的通道，所以艾灸过后注意不要吹风，防止寒气进入。就是这样的原理了。

　　艾灸以后，身体的毛细血管，得到了扩张，身体的血液循环的加速，这个时候应该是需要避风寒的，如果需要到外面吹风的话至少需要过两个小时。那么，艾灸后受风了怎么办呢？

　　1、多喝温水。因为艾灸流失太多水分而关闭汗腺，以阻止进一步的水分流失，补充液体，喝大量的白开水或果菜汁可以避免艾灸后受风感冒。

　　2、禁忌油腻辛辣食物。饮食应以清淡口味为主，避免油腻辛辣和生冷的食物。绿豆粥、莲子百合粥、荷叶粥、红枣粥等都是适合夏季饮用的家庭餐点，有防暑降温的功效。

　　3、保持良好的心情和豁达的心胸，也可以在一定程度上起到预防艾灸后受风感冒的功效。

　　4、倘若是艾灸后受风引发感冒，一般的感冒药或抗生素效果都不大，最对症的药就是藿香正气水或胶囊，一周左右就能逐渐恢复。