养生

刚拔完罐能洗澡吗

  拔罐是目前中医养生治病的一种常用方法,而许多人在拔罐后,也会对相应的需注意的事项进行了解,以免因为操作不当而导致拔罐的最终目的出现偏差,那么,在刚刚拔完罐后能不能洗澡呢?

  火罐拔哪儿要找准穴位

  中医讲究辨证施治,除了疼痛部位的穴位要拔火罐外,还要在疼痛的相关穴位拔火罐,才能达到效果。如有的患者腰疼,可能还需要在腿部的穴位拔火罐。很多人并不了解人体的穴位情况等,因此最好在拔火罐前咨询正规的中医,了解自己的疼痛情况需要在哪些部位拔火罐。

  拔火罐过后别急着洗澡

  当我们想到温热的澡水和温热的火罐,洗完再拔,拔完再洗就感觉很舒服。可是这顺序还真要注意,可以洗完澡后拔火罐,但是绝对不能在拔罐之后马上洗澡。这是因为拔火罐后,皮肤是在一种被伤害的状态下,非常的脆弱,这个时候洗澡很容易导致皮肤破损、发炎。而如果是洗冷水澡的话,由于皮肤处于一种毛孔张开的状态,很容易受凉。所以拔火罐后一定不能马上洗澡。

  在拔罐后的24小时以内是不能洗澡的,可以隔一天。

  拔罐本身就是一种活血,驱寒。降湿的作用。你拔罐后身体处于毛细血管张开状态,你洗澡后容易被凉风侵袭,加重你的病情,特别是关节,容易造成关节炎和类风湿。

  拔火罐时间别超10分钟

  不少人说火罐这一拔最少要半小时,有的人认为拔出水疱来才能体现拔火罐的效果,尤其是一些老人持这样观点的比较多。而拔火罐真的是时间越长越好吗?其实,拔火罐根据火罐大小、材质、负压的力度各有不同。但是一般以从点上火闪完到起罐不超过十分钟为宜。因为拔火罐的主要原理在于负压而不在于时间,如果说在负压很大的情况下拔罐时间过长直到拔出水疱,这样不但会伤害到皮肤,还可能会引起皮肤感染

  针灸火罐3小时后在洗澡

  拔罐后3小时内不宜洗澡。饭前饭后一小时及酒后,不宜拔火罐。孕妇、体质虚弱者、皮肤病患者都不宜拔罐;另外,血小板水平低的人拔罐时容易出现皮肤淤血,也不适宜;儿童也可以拔罐,但次数和数量要比大人少。

  同一位置不宜反复拔

  一次不行拔两次,同一个位置,反复地拔,就不信这火罐拔得没效果。其实,这样做也是不对的。拔火罐的时候你甚至可以拔满全身,因为这样可以全面理疗,帮助大家舒活筋骨。可是在一个地方反复的拔,很容易造成皮肤的红肿、破损,如果并发了伤口感染,那就得不偿失了。

  由于有的人在拔罐后会有浑身舒适的感觉,而且,其习惯了自己在家进行,因此,在拔罐完成后,其也会有想要进行洗澡的冲动,其实,在刚刚拔完罐后是不适宜人们洗澡的,因此,对于拔罐后要注意的事项,大家一定要多多了解。