隔姜艾灸肚脐有啥好处

　　艾灸是一种很好的治疗方法，艾灸肚脐是可以天天做的，我们可以针对不同的情况来调整艾灸的频率，但是艾灸肚脐也要讲究循序渐进的方式，隔姜艾灸肚脐有啥好处？下面我们一起来看看要注意些什么吧！

　　隔姜艾灸肚脐有啥好处？肚脐艾灸可以天天做吗

　　可以，针对情况不同，可调整时频率。

　　1、对于慢性病人而言，艾灸肚脐讲究循序渐进，刚开始可以天天艾灸。

　　慢性病人刚开始可以天天艾灸，灸半个月左右，也就是十五天，之后中间休息两天。之后在天天艾灸，如果前半个月艾灸感觉身体好很多，或者时间不充足，那么可以选择隔天艾灸的方法，或者一个星期灸两次到三次，如果艾灸有上火的现象，可以艾灸涌泉穴引火下行，或者多喝水。

　　2、按疗程艾灸，前三次最好每日连续灸。

　　按疗程艾灸，前三次最好每日连续灸，每个穴位15-20分钟，以后可以隔日一灸10天为一个疗程。以每晚9点灸之为佳；一般每次可灸3～5炷，即点燃3～5个小“宝塔”，每次以感到局部温热舒适、稍有红晕为度。小孩子和老人艾灸的时间要短些。

　　艾灸用做保健养生是比较灵活的，可根据自己的实际情况和舒适度选择艾灸的时间。一般情况下，用艾灸条灸的时间可以短些，用艾灸器或艾灸罐因为比较温和灸的时间可以稍长。

　　隔姜艾灸肚脐有啥好处？

　　1、健脾和胃，生清降浊

　　艾灸肚脐眼可增强脾胃机能，使升阳得升，以健脾止泻，和胃降逆。用于胃痛、反胃、痞满、呕吐、泄泻等。

　　2、通调三焦，利水消肿

　　艾灸肚脐眼能激发三焦的气化功能，使气机畅通、经络隧道疏通，能促进代谢，缩减脂肪。用治小便不利、腹水、水肿、肥胖等。

　　3、调理冲任，温补下元

　　温脐可以调理冲任，理气养血，固经安胎。临床用于妇女月经不调、痛经、不孕及黄褐斑、面色萎暗等证。

　　4、通经活络，行气止痛

　　温热药贴脐后，能够通经活络，理气和血，达到“通则不痛”。适用于肠麻痹、手足麻木及诸酸痛证。