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在家艾灸买什么器具好,在家艾灸怎么选艾条

  很多人去美容院体验了艾灸以后,都想要在家自己艾灸调理身体,但是设备又没有美容院的齐全,想要购买又不知道买什么好。如果你近日有在家艾灸调理身体的打算,不妨来了解一下艾灸工具的挑选知识吧,相信会对你的调理计划有帮助哦!

  我们都知道艾灸原料其实是艾叶制成的艾条,把艾叶制成艾绒,然后压制成艾条,然后再根据需要来制作不同长度的艾条。除此之外艾条还分为纯艾叶和药物两种,药物艾条就是根据治疗需要添加所需要的辅助药物,比如有些排寒湿的艾条会加入花椒、姜,还有一些治疗睡眠问题的艾条会加入一些宁神的药材,因此如果是在家艾灸的朋友,小编建议大家选择纯艾叶的艾条就可以了,如果有一些特殊需要的治疗项目,大家只要针对治疗的穴位来艾灸就有效果了。最后艾条一般选择一年以上的艾叶为主,如果时间过短或者过长,那么艾叶的药效就达不到因此大家要注意选择。

  在家艾灸可以挑选的器具有两种一种是温灸器,还有一种就是改良版的电子艾灸。第一种温灸器,主要的材质是竹子、铁、铜等,它的治疗目的主要是针对不容易碰触的部位,比如后背、大腿后侧等,这种操作方法比较简单,而且不容易造成皮肤烫伤,需要注意的是要把隔板放好防止被艾灰烫伤。另外就是改良版的电子艾灸,其实它跟传统的艾灸没有什么关系,这是属于一种现代化的治疗方法,这种方法没有明火因此可以杜绝烫伤和火灾的危险,但是需要注意的是这种是靠电子来操作,因此在治疗的效果上可能会不稳定。因此大家按照需要来挑选就可以了。

  在中医的治疗养生理论里面,不管是选择艾灸,或者是选择电子艾灸。这种温敷的方法效果相对而言比较缓慢,因此如果想要真正的达到调养身体的目的,那么坚持进行是非常必要的,一般来说艾灸再坚持半个月或者两个月以上才能看得到效果,大家不要半途而废哦。