引火下行艾灸哪里呢？

　　阴虚火旺是中医对症状的概括，出现阴虚火旺之后人们都选择不同的方式进行治疗，但是大家不可以盲目的使用药物，一定要采取正确的方法对症下药。阴虚火旺艾灸引火下行哪里？大家可以一起来了解一下，希望可以帮助到大家。

　　阴虚火旺的患者是不可以艾灸的。因为艾灸本来就属于火疗的范围，其作用原理就是利用艾条的温热之性刺激穴位，温通经脉，去除阻碍经脉运行的寒邪之气。而阴虚火旺的患者本来就阴虚，艾条的温热更加伤阴生火，会导致病情加重。

　　阴虚火旺的人平时多饮水，饮食要以清淡为主，不要吃刺激性食物。可食疗去火，用白糖水煮梨，食其汁肉。也可将新鲜的梨去皮，剖开去核，加入适量冰糖，放入锅中隔水蒸软即可食用。阴虚体质的人宜清淡，还可以多吃些芝麻，白菜，糯米，蜂蜜，乳品、梨子、苹果、鱼类等清淡食物，禁食温燥的水果、调味品等，还有高热量的食物，刺激性的食物和饮品也不要吃。

　　阴虚火旺的人是不适合艾灸的，大家可以从饮食上注意，多吃一些有益的食物，采用食疗的方法进行改善，经过长期的坚持是可以改善的，如果情况比较严重的话要去正规的医院检查，在医生的指导下进行治疗，听从医生的吩咐，不要一味的相信艾灸，从而耽误了病情。

　　日常实用又简单的降火方法：

　　在大椎处刮痧。在大椎处涂上精油，然后用力快速刮几下，出痧后，等10分钟痧退之后可继续刮。除了降火气，刮痧还有利尿排毒、发汗排毒、清除毒素、舒筋活络的作用。

　　人体内藏的也有降火穴，就是具有清热泻火、凉血解毒作用的穴位。

　　1、清心热穴：小海（屈肘，当尺骨鹰嘴与肱骨内上髁之间凹陷处）；曲泽（位于肘横纹中，当肱二头肌腱的尺侧缘）

　　2、清肺热穴：尺泽（在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处，微屈肘取穴）；鱼际（在手拇指本节（第1掌指关节）后凹陷处，约当第1掌骨中点桡侧，赤白肉际处）

　　3、清胃热穴：曲池（人体曲池穴位于肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽穴与肱骨外上髁连线中点），合谷（即“虎口”，在手背，第1、2掌骨间，当第二掌骨桡侧的中点处），内庭（足背第2、第3趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处）

　　4、清肝热穴：阳陵泉（在小腿外侧，当腓骨头前下方凹陷处），太冲（在行间上二寸的凹陷中），行间（第一、二脚趾缝纹端）

　　5、清三焦热穴：外关（腕背侧远端横纹上2寸，尺骨与桡骨间隙中点），支沟（位于前臂背侧，当阳池与肘尖的连线上，腕背横纹上3寸，尺骨与桡骨之间）

　　6、清热解毒穴：耳尖（耳廓的上方，当折耳向前，耳廓上方的尖端处），八邪（位于手背部、五个手指间的歧骨部中央，由拇指到小指依次叫做“大都穴”、“上都穴”、“中都穴”和“下都穴”。每侧四穴，左右共八穴），八风（位于足背部，五个足趾间歧骨部中央，趾蹼边缘上，每侧四穴，左右共八穴），涌泉（位于足前部凹陷处第2、3趾趾缝纹头端与足跟连线的前三分之一处）