养生

拔罐足三里的功效有哪些呢?

  拔罐已经成现在养生的一种方法,因为长时间呆在办公室里,空调的房间内对身体危害性很大,不仅仅会感觉到身体酸痛,连平时有的人身体体质也会变弱,给足三里拔罐的好处,是可以起到长寿保健的作用,还能治疗哮喘,鼻炎,腹泻的问题。

  拔罐足三里是否能对身体起到保健作用呢?

  足三里穴是大家比较熟悉的一个人体穴位,很多朋友知道按摩足三里能对人体起到保健的作用,那么你知道拔罐足三里也一样有养生功效吗?今天小编就来给大家盘点一下拔罐足三里的具体功效与作用吧。

  拔罐足三里的好处有哪些

  足三里穴是人体十分重要的一个保健穴位,中医认为足三里是一个“长寿穴”,经常按摩足三里穴可以起到延长寿命的作用。专家表示,足三里是足阳明胃经的合穴,而足阳明胃经通达人体各处,所以拔罐足三里穴可以对一些疾病起到治疗的作用,特别是消化系统功能的失调,拔罐足三里可以很好的解决这个问题。

  “若要安,三里常不干”,据古书记载,古代民间有用灸法使得足三里起泡流水来达到预防疾病的目的,研究表明,保健足三里穴可以对头晕目眩、口腔问题、鼻炎、哮喘、腹泻等疾病起到一定治疗作用。足三里穴拔罐的功效

  足阳明胃经是多气多血之脉,从头一直到脚,纵贯全身,主要分布于头面、胸腹部及下肢外侧的前缘。所以足三里穴拔罐除了可以调节消化系统的功能外,对于头痛、牙痛、精神失常、发热、鼻炎、口眼歪斜、口唇生疮、哮喘、心悸、高血压、腹痛、泄泻等疾病都有一定的效果,故有“肚腹三里留”之说。

  足三里拔罐的功效排除体内毒素

  另外,在我国民间有“若要安,三里常不干”的经验之传。足三里穴对大脑皮层功能有调节的作用,对心血管功能,胃肠蠕动和内分泌功能都有良性的促进作用。经常在足三里穴拔罐就可起到同样的甚至更有效的保健作用。

  足三里穴放血,排除体内毒素

  格鲁吉亚是世界上著名的长寿地区,在那里盛行着一种放血方法,即采用极为简单的工具,从腿膝的外侧(正好是足三里穴)刺入使血滴出。每年用这种方法定期放血,一般是在体力充沛,体内毒素过剩时使用。那么为什么要这样做?一位114岁的哈拉吉亚老人回答道,他们已经习惯于这样做了,他曾祖父教导说:“不这样,你就不能长寿。”