拔罐的印子怎么去得快，这些处理要知道

　　拔罐是夏天经常看到的一个治病方式，很多时候拔罐医馆都是排成长龙，这主要是我国中医讲求“冬病夏治”的结果。在拔罐后身体会留下各种印子，我们可以通过印子的颜色来判断拔罐者的身体状况。部分人想知道要怎么让拔罐的印子快点消除的方法，今天，小编就来和大家分享一下具体的方法有哪些。

　　第一、注意日常的饮食

　　通过饮食调节可以改善这种问题，比如说适当调整自己的饮食结构，多吃清淡且易消化的食物，促进身体机能恢复的功能。在给身体补充营养的时候要注意要定时定量，多补充一些身体所需的维生素，同时补充蛋类与奶类等食物也可以帮助身体免疫力的增强，对于改善这种拔罐后印子快点消是有好处的。

　　第二、适当增加运动量

　　拔罐后的印子主要是局部毛细血管破裂出血造成的结果，一般情况下过一段时间后会自动消除，如果想让其早点消除的话，可以适当增加身体的运动量，比如说慢跑或者是各种轻运动，对于加速身体血液循环有很好的作用，血液循环通畅后，这种印子就会消得更快一些。

　　第三、热敷

　　用热毛巾进行热敷也是一个不错的方法，我们可以将毛巾放入热水中浸泡，然后快速取出，把毛巾的水分适当拧去，然后热敷拔罐的印子，这样做的原理也是利用热敷的热气，加速血液循环，促进瘀斑的消散，但要小心不要烫伤到患者。

　　以上是我们对拔罐后印子怎么消得快的一个解读，主要的方法有以上三点：注意日常的饮食，适当增加运动量，可以用热敷的方法等。正常情况下，印子会自己消失的，拔罐者也不需要过度紧张与担心，如果想快点消除印子，就可以选择上面的方法，对消除印子还是有很好作用的。