夏天艾灸要注意哪些事项
人们都听说过冬病夏治,艾灸,是一种传统的中医治疗方法,最适合使用艾灸的时间就是夏季了,在夏天人们一般穿的比较清凉,自己艾灸其实也非常的方便,在冬天人们脱了衣服,艾灸很容易着凉,并且夏天天气比较炎热,人体对温度相对来说比较敏感,因此就不容易被烫伤。而我们在夏天艾灸的时候,其实也要注意一些事项。
夏天艾灸注意事项
1、要专心致志,耐心坚持。在这个时候,大家一定要思想集中,千万不要在过程当中分散自己的注意力,以免不在穴位上,徒伤皮肉,浪费时间,还有大家在平常也应该长时间坚持下去,千万不能中途而废。
2、我们在平常也应该注意体位、穴位的准确性。体位必须要适合艾灸的需要,并且人们也应该保持舒适自然的状态。我们必须要根据处方找准穴位,以保证艾灸的效果。
3、防火。在艾灸的过程当中大家应该避免落火,特别是我们在用艾炷灸时更要小心,在艾灸之后,我们可以把点燃的一头塞人直径比艾条略大的瓶内,以利于熄灭。
4、要注意防暑。艾灸过程当中,因为会暴露部分体表位置,在夏天大家也应该避免中暑,与此同时也应该注意室内温度的调节,要及时换取新鲜的空气。
5、要防止感染。化脓灸或因施灸不当,局部烫伤就可能会产生灸疮,一定不要把疮搞破,如果已经有破溃感染现象,大家也应该及时的使用消炎药。
6、要掌握施灸的程序。如果穴位比较多,并且呈现分散的状态,那么我们应该先背部后胸腹,先头身后四肢的顺序进行。
夏天艾灸我们需要注意以上这些事项,大家在艾灸的过程当中,必须要专心致志,一定要听从医生的安排,自己不能随意乱动含有,在夏天大家也应该避免自己中暑,避免感染。艾灸需要长时间坚持下去才会起到效果,所以大家必须要有足够的耐心,一定要坚持下去。