脾虚和艾灸之间的认识

　　脾虚，对于一些人来说，是一个不小的麻烦。但，毕竟是自己对身体照顾不佳，只能把自己打碎的牙往肚子里吞，在发现脾虚的时候更费心的照顾身体。而艾灸也是很多人会选择一种治疗方法。但是它们往往也需要我们更多的了解。

　　脾虚，是一个中医常用词汇，其常常是因为个人的饮食失调，劳逸失度，又或者是因为久病体虚所引起。脾，是人体的重要淋巴器官，有着“人体血库”的称号，有造血、滤血、清除衰老血细胞及参与免疫反应等功能，因此脾有丰富的血量。如果身体出现脾虚的现象，则往往会出现呕吐、泄泻、水肿、出血、经闭、带下、四肢逆冷、小儿多涎等的情况。

　　艾灸，指的是中医针灸疗法中的一种灸法，而且艾灸是中国远古时代产生的，是自古相传的治疗相关疾病的一种方法。艾灸的操作方法则是点燃用艾叶制成的艾炷、艾条为主，熏烤人体的穴位达，正确的使用艾灸能够达到保健治病的目的。

　　如果觉得有必要的情况下，其实可以用艾灸来治疗脾虚。脾虚常常会导致身体运化水谷功能失调，健康平衡被打乱，然而通过艾灸人体的一些相关部位，如脾俞，胃俞，足三里，三阴交，中脘，关元，天枢等，则是可以起到健脾益胃、调节饮食、平衡劳逸、清除衰老血细胞以及一定程度上增强免疫反应的作用。更重要的是，使用艾久来治疗脾虚这一类的疾病往往不会像长期吃药一样，给身体造成很大的负担。

　　通过艾灸来治疗脾虚，尽可能的给身体减轻负荷。一点一滴的完善自己的身体情况，让脾虚的毛病早日离开自己的身体。当然，也需要大家更加注意留心艾灸和脾虚之间的联系，才可以更好的照顾自己。