每天艾灸肚脐的好处有哪些

　　艾灸时主要是取相应的穴位，从而起到对症的效果，其中肚脐部位也是艾灸常选择的部位，而对于艾灸肚脐的好处有很多，大家在艾灸肚脐时可以了解一下，不过要注意，艾灸肚脐要讲究循序渐进，这样才能更好的调养身体，那么艾灸肚脐有什么好处？下面，让我们一起来了解一下。

　　艾灸肚脐有什么好处呢？具体好处以下：

　　1、艾灸可起到健脾和胃，生清降浊的作用，当艾灸肚脐眼时，可增强脾胃机能，从而让升阳得升，同时还可起到健脾止泻，和胃降逆的作用，对于一些胃痛，反胃、痞满、呕吐、泄泻等症状有很好的缓解作用。

　　2、艾灸可起到通调三焦，利水消肿的效果。当对肚脐眼进行艾灸时，可以激发三焦的气化功能，从而让气机畅通、经络隧道也疏通，更有利于促进代谢，缩减脂肪，可治疗小便不利、腹水、水肿、肥胖等症。

　　3、艾灸可调理冲任，温补下元，正确对肚脐部进行艾灸时，可起到调理冲任，理气养血的作用，对于女性还有固经安胎。治疗女性月经不调、痛经及黄褐斑等证有很好的效果。

　　4、其它功效，艾灸可起到通经活络，行气止痛的效果，如用温热药贴脐后，能达到很好的通经活络，理气和血效果，对于肠麻痹、手足麻木及诸酸痛证都有效，另外艾灸还有敛汗固表，涩精补虚、防病驻颜，养生延年等功效。

　　上面就是关于艾灸肚脐的好处，可见通过艾灸肚脐是可以治疗多种疾病的，尤其是对于一些妇科问题，也可以得到很好的解决，因此建议大家可以根据自己的证候来选择艾灸肚脐，当然艾灸也是有很多注意事项的，如艾灸半小时内不宜洗澡，艾灸不可离脐部太近，空腹不宜艾灸等，希望大家在艾灸前一定要了解清楚，以防引起不良后果。