艾灸后可以洗手吗，艾灸后为何不能碰凉水

　　艾灸是中医传统疗法之一，借助压力和热力的作用，可以调养身体，防治疾病，在艾灸是我们有很多的细节要注意，比如要注意找准穴位，采用合理的体位等等，另外艾灸后也是有一些细节需要注意的。有一条比较重要的就是艾灸后不能碰凉水，那么是艾灸的部位不能碰凉水还是整个人不能碰凉水呢？艾灸后可以洗手吗？下面我们就这个问题做一下详细的介绍。

　　1、艾灸后能碰水吗

　　艾灸主要是借助热力的作用来起到驱寒气，通经络的作用，在艾灸的时候，我们身体的毛孔就逐渐的打开了，如果接触到水的话，尤其是冷水的话，寒气就会侵入到机体，这样不仅会影响到艾灸的效果，而且还可能会影响到身体的健康。

　　2、艾灸后可以洗手吗

　　很多人都知道艾灸后不能碰凉水，那么是艾灸的部位不能碰凉水还是整个身体不能碰凉水呢？一般来说，艾灸后的局部不碰凉水就可以，但是我们的气血是不断的循环的，为了保证机体气血的畅通，建议大家在艾灸后不要立刻洗澡，要休息一个小时左右。

　　那么艾灸后能洗手吗？艾灸后洗手是可以的，但是要用热水洗手，千万不能碰凉水，洗手要迅速，快速擦干。艾灸后也可以洗热水澡，热水澡可以促进气血的循环，在洗澡的时候要注意关闭门窗，避免受寒，洗澡后要注意保暖。

　　艾灸后可以洗手吗？以上我们就艾灸后洗手洗澡的问题做了详细的介绍，艾灸后可以洗手洗澡，但是要用热水，千万不能碰凉水，如果寒气侵入机体的话，会影响到身体的健康。艾灸后不能立刻出门，尤其秋冬时节更要注意，一定要等到身体的温度下来后再出门！