坐熏艾灸一年的变化，坐熏艾灸的功效有哪些

　　坐熏艾灸是目前比较流行的一种保健方法，它有点类似于中医的针灸，能够驱除人体的寒气，增强体质，坐熏艾灸对妇科疾病有比较好的作用，比较受女性的喜欢，但是男性也可以选择用它作为保健方法，如果人们能够坚持坐熏艾灸一年，身体的抵抗力会得到很大的加强！

　　坐熏艾灸如果可以坚持一年，对女性身体的好处很大，女性身体的抵抗力会增强，得妇科疾病的几率会很小，另外坐熏艾灸也可以治疗一些像宫颈炎这样的妇科疾病，现在很多的女性对于这种传统的中医保健方法并不了解，其实他的优点还是很多的，女性可以多做一些了解。

　　坐熏艾灸除了可以治疗女性的妇科疾病、对妇科病起到很好的预防以外，它还能疏通经脉，驱散人体内的寒气，使人体保持长时间的健康，坐熏艾灸能活化细胞，增加细胞的新陈代谢，这样就能够加强自身的免疫防护，还有杀菌的作用，坐熏艾灸功能很齐全，是比较好的保健方法。

　　虽然坐熏艾灸对人体的保护比较周全，但还是有很多需要注意的问题，艾炙的顺序特别重要，先阳后阴，先背腰部后腹部，先躯干后四肢，这些直接影响到艾炙的效果，艾炙的时候不能急于求成，一定要分批次艾炙，艾炙半小时内不要用冷水洗澡，否则很容易引起体内气体紊乱。

　　艾炙作为一种传统的中医保健方法，它的功能还是很全面的，还有治疗疾病的功效，尤其是对于女性而言，它能解决很多妇科疾病，不让女性在有难言之隐，但是艾炙的时候，也有很多需要解决的问题，一定要注意艾炙的方法，这样才能保证效果，让身体更加强健。