养生

艾灸后能吹风扇吗,艾灸后头晕恶心怎么办

  在现代生活中,很多人都注重自己的养生,平时我们也都会去一些养生的地方。都看到许多人在做艾灸,而且有时候医生会推荐我们自己艾灸,那么我们在艾灸的时候可以吹电扇吗,有没有什么需要注意的地方呢,现在让我们一起了解一下吧。

  艾灸后能吹风扇吗。一般来说在做艾灸的时候是不可以吹电风扇的,夏天是开穴的日子,也正是艾灸的最佳时间,艾灸可以起到温经通络活血化瘀的作用,如果这时候开电扇的话,可能会适得其反,不能及时排出体内的湿气,而且在做完艾灸之后,最好一个小时之内也不吹风扇。

  艾灸后怕冷怕风正常吗。一般来说在做完艾灸之后是怕风和怕冷的,艾灸具有祛风化湿,活络筋骨,活血化瘀的功效,能够驱除人体的寒气和湿气,有助于人体的健康,而艾灸之后,由于身体内的气血加快运行,这样身体的体温会比平时更加高一点点,如果突然遇冷或者遇风就会出现怕冷怕风的现象,所以不用太担心。

  艾灸后头晕恶心怎么办。一般来说如果在艾灸后感觉到头晕恶心的话,可能是因为自己的身体因素所造成的。如果艾灸者的体质比较弱的话,而且血压偏高或者偏低,这些都会导致在做完艾灸后产生头晕。还有一种情况,就是艾灸后会使气血活跃很旺盛,如果艾灸的量过大,会造成身体在短时间内无法适应,造成头晕恶心乏力等症状。

  总之,在做艾灸的时候是不可以吹电风扇的,夏天是开穴的日子,也正是艾灸的最佳时间,艾灸可以起到温经通络活血化瘀的作用,如果这时候开电扇的话,可能会适得其反,不能及时排出体内的湿气,而且在做完艾灸之后,最好一个小时之内也不吹风扇。