拔火罐多久可以吃冰的

　　拔火罐多久可以吃冰的？在酷暑难耐的夏季里，能够为我们解暑的食物有很多，但，说起最能解暑的就是各种冰的食物了，比如冷饮，雪糕，冰镇的西瓜等等。对于普通人来说，夏季吃这些冰食能够起到消暑的作用，但是在夏天如果干了这件事，就不要再吃冰的了，那就是拔火罐。

　　拔完火罐之后，我们的身体形成代谢速度加快，而且身体上是有汗的，这个时候要拒绝一切寒冷的刺激，不仅仅要避免被冷风吹到，不能接触凉水，还要从饮食方面做起，不能吃生冷寒凉的食品。如果把完火罐之后立即喝冰水，吃雪糕等冰食的话，容易使身体受到寒湿的侵袭，因此当我们拔罐之后，都要注意禁忌生冷食品。一般来说，拔罐后3到5个小时，我们的毛孔都会闭合，这个时候再恢复正常的饮食就可以了，此时吃一些冰的食物也无妨了。

　　拔罐之后是有很多注意事项的，除了不能吃冰冷的食物之外，还应该注意不能立即洗澡，更不应该立即用凉水来冲澡。拔完罐之后，我们的毛孔被打开了，此时体内的寒气正在往外散，如果立马用凉水洗澡的话，会让寒湿又进入我们的身体当中，达不到任何的治疗效果了。就算身上出了很多汗，想洗澡也应该等到拔罐结束3到5小时之后，要用温热的水冲澡，切忌用凉水沐浴。

　　总而言之，拔火罐后三小时再吃冰时，才能减少对身体的损伤，因此拔火罐之后我们要注意不能立即进食冰食，除了饮食之外，拔火罐前后都有很多的注意事项，比如拔罐之后要做好保暖工作，不要受到风吹，否则会导致寒风入体，引发疾病或者症状产生。