艾灸离皮肤多远，艾灸的位置有刺痛感

　　平时我们都会很注重自己的身体健康，经常会做一些养生运动，比如艾灸之类的，那么这个时候如果我们在做艾灸的时候，艾灸要离我们的皮肤有多远呢，如果放近了会有什么危害呢，接下来让我们一起了解一下吧。

　　艾灸离皮肤多远。一般来说艾灸会有明火和暗货的区别，在进行明火的时候，由于表面温度很高，所以一定要离皮肤适当的远一些，但因为它是明火，虽然热量很高的，但是却不能深入体内深处。暗火表面的温度相对于温和一点，可以适当的接近皮肤一些，因为这个时候它的渗透力是最好的，所以治疗效果也是最好的。

　　艾灸的位置有刺痛感。一般来说如果艾灸的位置有刺痛的感觉，那就说明艾灸的地方的确是需要进行治疗了。因为艾灸能对身体起到活血化瘀滋补气血的作用，这些作用到人的身体上面的表现就是自己的身体有一种酸麻胀痛成痒的感觉，而一旦出现了这些感觉，就说明自己的身体正在慢慢恢复，是一件好的事情。

　　艾灸后头晕恶心怎么办。一般来说如果在艾灸后感觉到头晕恶心的话，可能是因为自己的身体因素所造成的。如果艾灸者的体质比较弱的话，而且血压偏高或者偏低，这些都会导致在做完艾灸后产生头晕。还有一种情况，就是艾灸后会使气血活跃很旺盛，如果艾灸的量过大，会造成身体在短时间内无法适应，造成头晕恶心乏力等症状。

　　总之，艾灸会有明火和暗货的区别，在进行明火的时候，由于表面温度很高，所以一定要离皮肤适当的远一些，但因为它是明火，虽然热量很高的，但是却不能深入体内深处。暗火表面的温度相对于温和一点，可以适当的接近皮肤一些，因为这个时候它的渗透力是最好的，所以治疗效果也是最好的。