怎么判断自己是否上睑下垂

　　上睑下垂疾病在临床上是比较常见的，而且发病人群也非常广泛，任何年龄阶段的人都有可能会患上上睑下垂病症，不过出现这种病症也不用担心，因为现在的医学方面是非常发达的，有很多方法可以治疗上睑下垂病症，不过对于上睑下垂病症大部分人不太了解，当自己眼睛有异样的时候，也不知道是不是上睑下垂病症，为了让大家更好的判断自己是否患有上睑下垂，接下来就来介绍一下判断上睑下垂的几种方法。

　　1、测量睑裂高度

　　正常人的眼睑高度通常是在7.41~8.92毫米之间的，如果患有上睑下垂病症的话，在测量眼睑高度的时候，平均值通常在15毫米，这只是一个平均值，因为不同年龄阶段的人，眼睑高度也是不同的，只要是没有在正常眼睑范围内，并且接近15毫米就可以确诊为上睑下垂。

　　2、提上睑肌功能测定

　　这种测定就是对病人看不同位置的眼睑高度进行测量，同时还要观察睑裂与眼球的联系，还需要记录上眼睑上举的持续时间，根据这些因素来判断是否患有上睑下垂。

　　以上就是判断上睑下垂的方法。通过判断方法确诊之后，应该立即采取治疗措施，治疗之后还要注意后续的护理工作，要注意对眼睛的保护，多吃一些对眼睛有好处的食物，也有一些食物是不可以吃的，是要严格忌口的，比如说不可以吃辣椒，也不可以吃比较凉的冰淇淋，香菜也是不可以吃的，因为香菜属于发物，吃了之后对于病情的恢复是会造成影响的，可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，不但可以补充维生素，对于病情的好转是有很好的作用的，而且还可以提高身体的免疫能力。