孕早期尿频尿不尽怎么办？四个应对对策要牢记

　　女性在怀孕后会有许多不良的反应，如孕期晨吐，胃部不适等症状；也有许多女性在怀孕后各个时期会出现尿频尿不尽的现象，出现这种现象其实都是孕妇的正常反应，平时多加注意是可以预防和减轻这些症状的。但是需要注意的是如果出现孕期尿频尿不尽也要做一些相应的检查，避免出现孕期的糖尿病。孕期出现糖尿病主要表现为多渴，多饮，多尿等症状。孕早期尿频尿不尽不要着急，有四个应对对策可以改变这种现象。

　　如果孕妇在妊娠过程中出现了孕期尿频，可以有效应对的四个对策

　　1、如果孕妇在孕期有尿频尿急而且有疼痛的状况，这个时候最好是去医院检查一下子尿常规，检查一下泌尿系统是不是受到了感染；

　　2、在怀孕的初期，服用药物在这个时候会导至胎儿会发生畸形，那么如果这段时间孕妇出现因为细菌感染而引发的尿频尿急症状。就要通过喝双倍的水使排尿的次数增多，尿量增多可以起到清洁尿道内细菌和膀胱的效果，如果孕妇的尿频症状还是没有得到缓解的话，就应该谨遵医生的嘱咐，辅助用少量的药物来治疗；

　　3、有的孕妇在孕期很喜欢口味较重的食物，也有一些孕妇比较喜欢辛辣的食物；而这些食物也会引发孕妇尿频现象。因此在怀孕期间如果出现尿频的现象，在饮食上要选择一些比较清淡的、很容易消化的食物；

　　4、孕期出现尿频症状也可以用一些枸杞，何首乌等补肾的中药使内分泌功能保持正常。

　　如果孕期出现尿频问题，首先以预防为主，其次防治结合，注意养成六个良好的生活习惯可以预防出现孕期尿频的现象

　　1、白天喝双倍的水预防孕期出现尿频现象，晚上睡觉之前两小时都不要喝水。

　　2、平时有尿就要及时排出去，不要憋尿，憋尿会影响膀胱的。

　　3、平时要多做一些会阴部的肌肉的运动。这样不但可以防止孕期尿频，也会减轻生孩子时的撕裂的疼痛感。

　　4、躺着的时候要左侧卧，可以减少对膀胱的威迫。也有利于胎儿的发育。

　　5、平时要注意个人卫生，常清洗会阴部，每天换内裤。

　　6、孕妇的营养要增加，性生活要有节制。

　　女性朋友在怀孕期间会出现一些不良的反应，这些反应其实都是正常的现象，所以女性朋友也不要太担心，还是要把心情放轻松，乐观，愉快，舒畅的生活；这样对胎儿的发育会更好。许多女性在孕期会有尿频尿不尽的反应，这使许多女性很困扰，以上有六点可以预防孕妇尿频尿不尽的小方法，希望对孕妇朋友会有帮助。另外如果真的出现了尿频尿急也不要着急，以上四种对策都能有效的解决孕期的尿频尿不尽的症状。希望能带给孕妇朋友一个愉快的孕期。