怀孕初期能吃酸辣粉吗

　　酸辣粉是我国一种民间小吃，它发源于四川重庆等地，由于口感独特，因此深受年轻人的喜爱。有一部分女性，在没有怀孕之前，可能经常会吃到酸辣粉。或者在怀孕以后，由于胃部不适应，特别想吃酸的食物，因此就想到了酸辣粉。总之，他们此时特别想吃酸辣粉，但是又不知道怀孕初期能吃酸辣粉吗？对此小编就来详细的介绍一下。

　　孕妇是可以少量的吃一些酸辣粉的。虽然酸辣粉中并没有太多的营养，而且大部分酸辣粉都还有料包，这些料包对于孕妇来说还有一定的不良反应。而且酸辣粉厂家比较多，市面上出售的各种酸辣粉质量参差不齐，卫生情况难免有些堪忧。但是如果孕妇特别想吃的话，那么就可以少量的去吃一些。因为根据目前临床医学调研显示，还没有孕妇因为吃酸辣粉而出现流产的情况。

　　但上文中也说了，酸辣粉其实是对孕妇没有什么好处的垃圾食品。它的营养成分和卫生要求，甚至都没有方便面好。所以除非是特别想吃酸辣粉，不然的话，平时能避免就尽量避免。如果真的想吃酸辣粉的话，也尽量不要在店里吃，而是自己购买一些原材料，在家做着吃。

　　酸辣粉的做法也非常简单，准备适量的土豆粉，洗一些青菜，西红柿待用。先把青菜和西红柿放在油锅里清炒一下，然后倒入适量的开水，加入少许的食盐。等到水开了以后，倒入土豆粉。土豆粉在烧熟了，就可以盛到碗里了。这时候在往碗里撒一些白醋和辣椒油，这样一道干净卫生的酸辣粉就做出来了。

　　通过上文可以看出，酸辣粉属于垃圾食品，对于孕妇来说并没有什么营养价值。然而女性在怀孕初期的时候，如果迫切的想吃酸辣粉，也是可以少吃一些的，因为吃酸辣粉也不会导致胎儿流产。只是不管怎么说，像酸辣粉之类的垃圾食品，都尽量少吃。