怀孕初期可以吃肥肠吗

　　怀孕初期可以吃肥肠吗？在很多人的心目当中，动物的内脏和下水都是非常美味的一种食物，比如社会当中就有很多人都非常喜欢吃肥肠。对于很多人来说，肥肠的味道却是难以接受的，但是肥肠是一种非常有营养的食物，那么怀孕初期的孕妇们能不能吃肥肠呢？

　　怀孕初期，孕妇们吃肥肠也是能够获取营养的，在肥肠以及其他动物的内脏当中，都含有比较丰富的维生素，特别是维生素a和维生素d的含量，是很多食物当中所欠缺的，因此，孕妇能吃一些肥肠，能够起到补充维生素a和维生素d的功效，有助于宝宝的骨骼发育，也有助于宝宝的视网膜发育。对于孕期防止视力减退和骨质疏松等情况，也能够起到很好的食疗作用，所以在怀孕初期，孕妇们可以适当的吃一些肥肠。

　　孕妇吃肥肠还能够起到润燥和补虚的功效，能够提升孕期的体质，帮助孕妇恢复体力。但是孕妇不吃肥肠，应该注意少吃，因为肥肠当中的胆固醇以及脂肪含量都是比较高的，如果经常大量的吃肥肠，就容易让我们身体当中的胆固醇和脂肪过多的成绩，长此以往就会引起肝脏病变，导致脂肪肝以及高血脂等疾病的产生，所以孕期饮食既要注重营养，也要注重健康，肥肠虽然好吃也有营养，但是绝对不能多吃。

　　总而言之，怀孕初期的孕妇可以吃肥肠，但是一定要适量吃，不能过多的食用，肥肠当中所含有的脂肪含量比较多，孕妇们吃多了肥肠，除了会导致身材发胖之外，还容易引发血管疾病的出现。最后在吃肥肠的时候，孕妇一定要注意，将肥肠完全清洗干净之后，炒熟再食用。