养生

怀孕初期喝了红糖姜茶有影响吗

  孕妇期间的女性饮食是需要特别注意的,尤其是早期稳儿还不是很稳定时,更要合理饮食。像一些平时爱喝茶的孕妈就要多加注意,有的茶饮在孕期是不适宜喝的。那么怀孕初期喝了红糖姜茶有什么影响吗?有哪些茶饮在孕期是不能喝的?下面让我们一起来了解一下。

  怀孕初期能不能喝红糖姜茶呢?这个是可以可以喝的,但要注意不宜多喝,红糖姜茶也叫生姜红糖、姜汁红糖,其主要是用生姜和红糖配制而成的,有不错的保健效果,可以驱寒除湿,且没有任何副作用。红糖姜茶可以防治风寒感冒,孕期女性如果受风寒侵袭感冒时可适当饮服。另外它还可预防流感,有暖宫,治痛经的作用,还可去除胃寒,有暖胃的功效,因此孕妇是可以适量服用的,对胎儿并不会有什么不良影响。

  红糖姜茶做法有多种,如可选择适量的红糖、金丝枣、小黄姜一起入容器中,加适量清水炖煮或是隔水蒸半小时即可,也可直接用生姜和红糖来调制,把生姜洗净后去皮擦成姜蓉放到碗内,然后加红糖搅拌一下,碗上盖住后放入蒸锅蒸半小时即可,吃时挖一勺用开水冲服即可。注意不要晚上喝。

  除了红糖姜茶外,还有很多茶饮也适合孕妇喝的,如水果茶、柚子茶等,也是很适合孕妇饮服的,孕妇可根据自已的口味来选择。

  通过上面的介绍可知,怀孕初期喝了红糖姜茶一般是不会有什么影响的,因此不必担心,不过孕期不建议多喝,而且注意不要晚上喝,以防上火。当然除了红糖姜茶,还有很多茶饮也是很适合孕期饮服的,孕期的女性可以根据自己的情况来选择,以保证自己的健康。