怀孕初期乏力没劲腿软怎么办

　　怀孕初期腿软怎么办，对于这个问题，相关人士表示，一般情况下，这是一种正常的现象，要想缓解这种症状，最好是不要长时间劳累，要注意休息，加强营养，保证身体的健康。

　　怀孕初期腿软怎么办

　　腿软是孕妇常出现的生理现象，易疲劳、乏力。若无其他症状可以不予治疗，建议不要长时间站立和走动，减轻下肢负担，加强营养。

　　怀孕初期的其他症状：

　　1、乳房变大、变敏感：这种胀痛感与你经期前的感觉很相似，只是更强烈一些。这种怀孕征兆会在你怀孕3个月之后有明显好转，你的身体到那时就已经适应孕期荷尔蒙的改变了。

　　2、疲倦：会突然感到疲倦，甚至觉得筋疲力竭。没有人确切地知道怀孕早期的疲劳症状是由什么引起的，不过，快速增加的孕酮（也叫“黄体酮”）水平可能会使你感到特别困倦。

　　3、植入性出血：少量的阴道出血。在受孕后第11～12天左右，差不多在你发现自己错过月经的时候，一些女性会有少量的阴道出血。这种阴道出血可能是由于受精卵植入血液丰富的子宫内膜所引起的，这个过程在受精6天后开始。

　　4、恶心呕吐：恶心呕吐是最常见的怀孕征兆。如果你像大多数女性那样，孕吐大概在你受孕1个月之后才会出现。少数幸运的女性在整个孕期都不会孕吐。

　　孕早期的变化

　　胎儿发育：

　　孕早期，着床的受精卵在子宫内不断向四周分流扩展，经过卵裂、细胞分裂逐渐形成三个胚层，三个胚层再分别形成人体的各个器官，包括皮肤、毛发、肝脏等等，其中也包括胎盘和脐带。随着时间的推移，各个器官在孕早期已经初步的发育形成。因此，在孕早期在胎儿各个器官形成的过程当中，如果受到外界环境或其他不利因素影响的话，可能会导致胎儿出现畸形。

　　怀孕症状：

　　在整个孕早期，准妈妈的体重不会有很大的增加。刚开始怀孕，准妈妈的身体变化可能表现为少量阴道出血，这一般可能是受精卵着床所致。从怀孕第4周开始，为了应付增加的供血量，准妈妈的心脏必须跳得更快，每分钟脉搏都会较以前增加，这也是孕初期准妈妈较为疲倦的主要原因。同时准妈妈乳房也会有很大的变化，会发胀、变大，乳头和乳晕颜色开始变深，准妈妈也可以感觉到乳房有胀痛感。

　　大多数准妈妈会在孕早期都会经历恶心、呕吐，也就是一般称为害喜的孕吐。到了第12周，子宫是呈球形，准妈妈可在下腹部可以触到子宫。同时，宫颈、阴道壁、外阴、大小阴唇都可能会有一些着色。

　　准妈妈心理变化：

　　此期的心理特征主要表现为情绪不稳定，受到体内雌性激素与黄体素持续上升的影响，及怀孕所带来各方面的压力，准妈妈会变得易发怒、哭泣、烦闷、忧郁及无法控制自己等情绪反应，情绪变得起伏较大。