引产后多久可以正常吃辣

　　引产手术之后的护理工作特别重要，生活中应该养成早睡早起不熬夜的好习惯，这样可以促进身体更快康复。饮食方面一定要合理搭配，术后短时间内不可以吃辛辣食物，这类食物的刺激性比较强，很容易产生一些负面影响。那引产后多久可以正常吃辣？

　　引产后多久可以正常吃辣要看子宫恢复情况而定，至少在术后一个月内不可以吃辛辣食物。术后一个月需要去医院复查，通过检查可以清楚了解子宫恢复情况，子宫已经完全恢复就可以正常吃辣。但要注意不能一次性吃很多非常辛辣的食物，循序渐进比较好。

　　通过检查显示子宫没有完全恢复，绝对不可以吃辛辣食物，否则会因为过早食用辛辣食物，对子宫恢复造成负面影响，甚至有可能导致继发感染，对身体健康造成伤害。此时应该以调养身体促进子宫恢复为主，应该多吃一些清淡、高营养、无刺激的食物，比如：粥类、蔬果、蛋类、瘦肉等。

　　另外，引产后一定要注意个人卫生，尤其在阴道出血期间，应该勤换洗内裤、勤更换卫生巾、勤清洗外阴，保证局部清洁干爽比较有利于子宫恢复。并且不可以在一个月内盆浴、坐浴以及同房，否则会增加感染和诱发妇科炎症的几率。同时要多注意休息，术后短时间内不可以重体力劳动以及高难度运动，养成劳逸结合的习惯比较好。

　　由此可见，为了保证引产后身体可以更快恢复健康状态，一定不能太早摄入辛辣食物。想要吃辛辣食物一定要先确定是否已经完全康复，即使已经完全康复也不能经常大量食用辛辣东西，否则会引起口舌生疮、便秘等上火现象，对身体健康不利。