孕34天hcg正常值是多少

　　第一次怀孕当妈妈，孕妈妈们除了兴奋和紧张，还要面对一大堆的检查项目，来判断自己和胎儿的健康情况。hCG检查是孕妇们在孕期必须要检查的一个项目，检查过程比较简单，可以第一时间知道孕妇的身体和孕情的具体情况。那么，孕34天hCG正常值是多少？

　　怀孕34天HCG的正常值在1000-50000IU/L之间，不同的时期孕妈妈的HCG指数是不一样，大家一定要按时产检规避风险。如果HCG指数异常要小心异位妊娠和先兆流产的可能，怀孕前3个月是胎儿形成的关键时期，怀孕初期准妈妈要多注意均衡营养和多休息。那么怀孕34天营养怎么补？

　　1、补充叶酸。叶酸有助于胎儿神经发育，一般来说在备孕期就要开始补充叶酸，但很多孕妈妈怀孕是在计划之外，所以医生建议在孕初期也要每天按时保证叶酸的补给量。叶酸的摄取不能过量，每天摄入400g叶酸就够了。

　　2、补充维生素B2。很多食物都含有丰富的维生素B2，如菇类，动物肝脏等等，平时多吃些这些食物，也可以通过同样含有维生素B2的奶制品中摄取。

　　3、补充蛋白质。怀孕初期由于孕吐恶心呕吐流失大量的营养，此时可以补充大量的优质蛋白质，常见的如鸡蛋，牛奶、豆制品、瘦肉、鱼肉等等。有条件还可以适当补充蛋白质粉。

　　4、补充水果和蔬菜。怀孕初期最好保证每天都吃水果，每餐进食大量新鲜且种类多样的蔬菜，但是切记水果尽量在饭后半个小时再吃。还可以适当吃点核桃，花生，开心果等坚果，补充不饱和脂肪酸。

　　以上就是本文对”孕34天hcg正常值是多少”的相关介绍，怀孕34天是胎儿发育至关重要的时期，也是很多孕妈妈容易忽略不小心流产的时期。所以在怀孕初期准妈妈要多注意均衡营养和多休息，准妈妈要注意戒烟酒、咖啡，不乱服用药物，以免影响胎儿健康。