引产后怎么做月子，要多了解注意事项

　　引产我们都知道，就是通过人工方法结束妊娠，引产手术对女性的身体伤害是很大的，就跟正常生产一样，术后气血虚弱，身体抵抗力下降，所以在引产后也要坐月子好好恢复身体，否则很容易导致女性出现腰酸背痛，月经不调等的情况，那么引产后怎么坐月子下面来说说。

　　引产后坐月子就要有很多注意事项，女性朋友都要多加了解的，首先就是要多注意休息，加强身体营养，在引产手术后最好卧床休息一段时间后再下床活动，一开始也不要干重活，可以逐渐增加活动，在坐月子期间也不要碰冷水，避免受寒，要多观察自己的身体状况，尤其是出血情况，如果出现阴道流血或者下腹疼痛，发热等症状要及时到医院检查身体。

　　引产后坐月子期间对于性生活也要多注意，引产后要注意避孕，因为引产术对卵巢和子宫都会造成伤害，需要慢慢恢复的，所以即使恢复性生活也要做好避免措施，防止很快怀孕，在平时也要多注意保持外阴清洁，注意清洗，对于内裤要经常换洗，卫生用品也要及时更快，术后半月内也不要坐浴，容易造成阴道感染。

　　引产后对于饮食也要多注意的，要多补充身体的营养，在平时要多喝水补充身体的水分，还要多吃些新鲜的蔬菜水果，含有的维生素和矿物质多，都是可以加强身体免疫力的，蛋白质多的食物更要多吃，对加强抵抗力有帮助，所以可以多吃些瘦肉，鸡蛋，奶制品等。

　　上述所说的就是引产后要怎么坐月子，女性朋友要多了解注意事项，在引产后多注意身体，术后要多休息不要下床活动，更不要干体力活，要避免受寒，在平时要多吃些营养价值高，可以加强身体免疫力的食物，还要在术后做好避免措施，防止很快怀孕。