怀孕初期可以喝柠檬茶吗

　　孕妇喝柠檬茶好吗？怀孕初期可以喝柠檬茶吗？很多孕妈妈可能会有这样的疑问，今天小编就带大家来了解一下这个问题。

　　怀孕初期可以喝柠檬茶吗

　　孕妇可以适量的喝柠檬茶。柠檬富含丰富的维生素C，喝柠檬茶可以起到美容护肤的作用，此外柠檬中富含柠檬酸对人身体有益，胎儿也会摄取营养。但孕妇喝柠檬茶要适度，不要影响体内酸碱平衡。

　　孕妇喝柠檬茶的好处：

　　1、孕妇喝柠檬茶美白

　　由于柠檬维生素含量极为丰富，因此柠檬茶是美容的佳品，能帮助防止和消除皮肤色素沉着，起到美白的作用；

　　2、孕妇喝柠檬茶预防心血管疾病

　　柠檬富含维生素C和维生素P，能增强血管弹性和韧性，可帮助预防高血压和心肌梗塞症状。国外研究还发现，青柠檬中含有一种近似胰岛素的成分，可以使异常的血糖值降低。

　　3、孕妇喝柠檬茶防治肾结石

　　柠檬茶中含有大量柠檬酸盐，能够抑制钙盐结晶，从而阻止肾结石形成，甚至可以使部分慢性肾结石患者的结石减少、变少；

　　4、孕妇喝柠檬茶提高免疫力

　　柠檬含有丰富的维生素C，具有抗菌、提高免疫力、协助骨胶原生成等多种功效。感冒时一天喝上500至1000毫升的柠檬茶，可以减轻流鼻涕；

　　5、孕妇喝柠檬茶祛痰

　　柠檬也能祛痰，且祛痰功效比橙和柑橘还要强。将柠檬汁加温开水和盐，饮之可将喉咙里积聚的浓痰顺利咳出。