孕早期出血原因，孕期要注意的事项是什么

　　女性朋友在怀孕期间，一定要学会保护好自己的身体，要随时关注自己的身体健康状况，因为只有健康的身体才会有健康的宝宝。如果发现身体出现什么异常，一定要及时到医院进行诊断和治疗，这样才能避免意外发生。同时还要保持良好的心态，一定要以积极乐观的心态来面对孕期生活。

　　孕早期出血一定要引起高度重视了。如果是褐色的血就有可能是上次月经残留的血液，也有可能是孕酮太低等原因产生的。如果是褐色的血，又不是很多的话一般是正常现象，不必要太过担心。如果发现是鲜红的血，可能就是流产的先兆，这个时候一滴也不能掉以轻心，一定要及时到医院进行有效的诊断和治疗，要听从医生的指导来进行服用药物或者治疗。

　　在怀孕期间要注意的事项也很多。孕妇千万不要太过劳累，也不能太紧张焦躁，一定要有合理的作息时间安排，要做到劳逸相结合和早睡早起的原则，有良好的生活习惯，才会有健康的宝宝。同时还要有科学正确的饮食方式，一定要禁止吸烟喝酒。在孕早期一定要禁止过性生活，因为孕早期胎儿还不是很稳定。

　　孕妇在怀孕期间一定要进行饮食调养。在怀孕期间要多吃一些补气益血的食物，要多吃高营养的食物，多吃含高蛋白的食物。同时还要多吃含高纤维的食物，要多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃容易消化的食物，可以适当的喝一些鸡汤和鱼汤肉汤，这样能够补充身体所需要的营养成分，有利于胎儿的健康发育。一定要少吃辛辣刺激的食物，少吃油炸食品。

　　孕妇在平时生活里一定要学会放松自己，一定要保持心情愉快。不要因为一点小事而大动肝火，也不能够太紧张焦虑，因为这些不良的负面情绪会影响到胎儿的正常发育。同时还要适当的到户外走走散散步，但是不能够有剧烈的运动，也不能够太过劳累，如果感觉比较难的，一定要及时的家里静心休息。