泪腺脱垂能做健身运动吗

　　一些人在日常生活当中可能会出现眼睑上方有肿块、结膜肿块、眼睑肿胀等不适的症状表现，甚至还可能会导致一些眼部疾病出现对此，不要轻视这种情况，可能是泪腺脱垂所引发的泪腺脱垂。近几年来发病率比较高，要引起大家的重视，那么泪腺脱垂患者能够做健身运动吗？

　　泪腺脱垂发生之后，患者的眼部容易出现一些不适的状况，在日常生活当中应该注意加强多方面的调节，一般是不建议进行剧烈运动的。因为在剧烈运动的过程中，如果发生磕碰等不适的状况，可能会导致眼部出现不适的状况，也有的患者病情较为严重，在做完手术之后要进行充分的休息，不能进行剧烈的运动，避免伤口受到挤压或摩擦，影响到伤口正常的恢复。

　　现脱垂发生之后，除了在运动方面需要注意之外，也应该加强入几个方面的调理。

　　第一、护理好眼睛

　　有泪腺脱垂的患者日常应该加强眼部的护理，要进行充分的休息，千万不要熬夜，不要长时间的用眼，平时可以对眼部进行适当的轻轻的按揉，多眺望远方，有助于缓解不适的症状表现。

　　第二、营养要做到均衡

　　发生泪腺脱垂之后，日常饮食要尽量清淡，不吃新鲜的蔬菜和水果，多吃富含蛋白质的食物，而应该尽量远离辛辣、油腻、刺激、不容易消化的食物。

　　第、做好伤口的清洁工作

　　做完泪腺脱垂手术之后的患者，伤口的清洁工作非常的重要，千万不要沾到水，避免出现感染等。

　　泪腺脱垂发生之后，适当的进行一些健身运动是可以的，不过在健身的过程中，要小心将眼部进行磕碰，尤其是在做完泪腺脱垂手术之后的患者，更要注意小心眼部。同时也要加强对眼部的保护，多休息，不要过于用眼，也要做到营养均衡，定期到医院做眼部方面的检查等。