产后坐着会子宫脱垂吗

　　很多女性产后，经常会选择坐下来看书、看手机或者玩游戏，如果长时间久坐，对身体健康会产生一定的影响，甚至会诱发子宫下垂。因此，产后要尽可能让自己平躺着休息，不要经常下地活动，避免过度劳累，会影响子宫恢复，甚至会诱发子宫脱垂。接下来就了解一下产后坐着会不会引起子宫脱垂。

　　子宫脱垂的症状比较明显，一般都是由于分娩损伤引起的这一现象，女性在分娩的过程中，由于滞产、急产或者过早屏气用力等，都可能会导致骨盆底部位肌肉或者韧带松弛，甚至会引起子宫脱垂等症状。除此之外，长时间久坐对身体健康会产生一定的影响，甚至会影响到子宫恢复，久而久之容易引起子宫下垂的现象。另外，长时间便秘、产后过度劳累，都会影响子宫健康。

　　一、长时间便秘：女性生产之后，如果长时间便秘，导致腹部压力明显增加，容易引起子宫下垂。因此，以日常生活护理并且保持着好的饮食规律，平时可以适当的吃一些粗粮、新鲜的蔬菜和水果，能够帮助肠道蠕动，从而预防子宫脱垂等病症。

　　二、经常提重物：如果生产之后太早劳动，经常提重物，都会对身体健康产生一定的影响。所以女性生产之后一定要注意休息，并且保持良好的生活规律和作息规律，更能够从事体力活动。除此之外，先天性盆底肌或者子宫发育不良，也可能会影响到子宫健康。

　　以上介绍了一下女性产后经常久坐会不会引起子宫脱垂，很多女性生产之后，如果过早的从事体力劳动、经常久站、经常蹲着、长时间久坐，都可能会影响到子宫的恢复，甚至会导致子宫从阴道脱出。因此，产后一定要注意休息，并且注意日常护理，可以减少子宫脱垂的发病几率。