怀孕初期五大注意事项

　　很多孕妇都曾经接受过医生的医嘱，那就是怀孕初期的时候一定要特别的注意自己的一言一行才好，如果不注意的话可能会导致身体出现问题，可能会造成胎儿出现问题。其实很多都知道怀孕后需要注意的问题很多。本文将介绍一下怀玉初期五大注意事项。

　　怀孕初期五大注意事项

　　未确定怀孕前用药要当心

　　在妇产科常遇到的问题为，准妈妈未得知怀孕前曾服用过感冒药。通常医师并不认为因为服用了三天的感冒药，就必须把胎儿流掉，但在往后的产前检查，则须做得比较详细，视对胎儿的影响情形再做必要的处置。

　　怀孕时服用中药须谨慎

　　另外，中药的使用也要特别当心，因为中药是复方药物，对于胎儿的影响不容易被察觉。

　　远离放射线

　　怀孕时应避免做放射性检查，目前并没有正确的统计，照了多少张X光片会致畸胎，但可以想见的是，照的次数愈多影响愈大。尤其是比较高剂量的辐射，例如核医检查、电脑断层扫描，在已知怀孕后都应避免。但如果因为未知怀孕而照了一张X光片，则与前述服用感冒药一样，不须因此而将胎儿流掉，需待日后的产检来观察。

　　不可小看出血

　　造成怀孕早期出血的原因可能是宫外孕、流产、着床位置不适当、胎盘着床位置太低、孕妇过度劳累等原因。如果你出现了出血，一定要积极寻找到底是哪里出现了问题才好。

　　怀孕“医、多、战”原则

　　怀孕时应谨守医、多、战原则，亦即定期看医师、多卧床休息、战胜自己的不良习惯。

　　怀孕初期饮食原则

　　1、选择促进食欲的食物。

　　多数早孕女性食欲下降或口味改变，无论是酸、辣、咸、淡，都要迎合孕妈的喜好，不要忌口太多，目的是让孕妈能获得充足的营养供给。

　　2、选择容易消化的食物。

　　如粥、面包干、馒头、饼干、甘薯等，可减少呕吐。

　　3、想吃就吃，少食多餐。

　　特别是妊娠反应较重的孕妈，不要拘泥于进食时间，只要想吃就吃。比如睡前和早起时，坐在床上吃几块饼干、面包等点心，可以减轻呕吐，增加进食量。

　　4、每天补充叶酸400-600微克。

　　胎儿在孕妈子宫内着床，神经管就开始分化发育，为避免胎儿神经管畸形，备孕女性在计划妊娠时，就要开始补充叶酸，这一点特别重要。叶酸摄入不足对妊娠有多种负面影响，包括出生低体重、胎盘早剥和神经管畸形。

　　5、妊娠剧吐严重，甚至完全不能进食时，需要静脉补充营养。

　　本文详细介绍了怀孕初期的五大注意事项，也介绍了怀孕初期的饮食原则。作为一名孕妇，你怀孕初期的时候一定要谨遵本文所讲的这些内容来安排自己的生活和饮食，这样才能够保证宝宝的健康成长哦。