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怀孕初期饿的特别快怎么回事

  不少准妈妈在怀孕初期,身体不知不觉中发生了很多变化,比如,胸胀、呕吐、尿频、容易饿等症状都是很常见的,其中食量增多明显,尤其一些孕妈明明刚刚吃过饭,总也感觉吃不饱,而且饿的快可以说每个怀孕初期的准妈妈都是一个大胃王。所以也有人常说肚子饿是怀孕初期的一个明显表现,这个说法很形象,那么怀孕初期为什么饿的这么快呢?

  1、怀孕初期的女性体内激素水平明显提升,身体开始出现早孕初期的变化,体内的绒毛膜促性腺激素升高,雌激素,孕激素也升高,随着这些孕育早期身体激素水平的变化,孕妇的体温也比怀孕前的平均体温要高,因此体内的代谢增强,代谢增强的一个表现就是孕妇的肠胃蠕动相比较怀孕前速度更快,食物消化的速度加快,就会出现饿的快这一表现。

  2、孕妇体内激素水平的变化,除了促进新陈代谢的旺盛,加快肠胃蠕动,同时也分泌了更多的胃酸,因此如果孕妇此时饮食结构单一,没有注意营养的搭配,那么单一饮食结构,消化起来更加的快,所以孕早期,孕妇会有饿的心慌这一现象。

  3、孕早期是胎儿形成的关键时期,胎儿所需的各种营养都要通过母体获得,此时胚胎的发育需要全方面的营养,准妈妈的饮食不仅要为自身提供能量,还要将更多更丰富的营养传送给胚胎,以供胎儿的健康发育,因此,孕妇常常会觉得饿。

  因此,怀孕初期几乎每个孕妇都会因为孕早期的身体变化,而产生饥饿感,饿的快等一些现象,此时准妈妈们不必紧张,坚持做好产检,确保各项孕期指标正常,同时为了胎儿的发育和自身的健康,应该制定合理健康的调整饮食结构,增加对胎儿发育有益的食物摄入,少食多餐,一定要忌口过于辛辣、刺激以及有害的食物。