子宫脱垂了怎么办，不同程度子宫脱垂疗法各异

　　提到子宫脱垂，很多人并不陌生，有不少女性产后会出现不同程度的子宫脱垂。轻则会有小肚子坠胀、腹痛等症状表现，严重的可能会有阴道脱出物等，会给女性带来不同的伤害。子宫脱垂形成之后，患者的病情轻重程度并不一样，在治疗方法的选择上也会有一定的差异。

　　第一、服用药物

　　子宫脱垂是由于中气不足，气虚下陷造成的。因此，可以使用补中益气的中药来治疗子宫脱垂，比如采用黄芪、党参、白术、当归、枳壳、升麻、柴胡、陈皮、甘草等纯中药，用水煎后服用，每日1剂。

　　第二、放置子宫托

　　放置子宫托于阴道内，使其维持子宫不下落。子宫托的选择以没有不适感为宜，做到有规律的放置和摘取，最好是每天清晨放入，晚上拿出，并清洗，晾干后第2天再用。另外，子宫托适用于症状较轻的患者。

　　第三、日常锻炼

　　子宫脱垂并不严重的女性，日常可通过锻炼盆底肌的方法来缓解症状。比如每次锻炼时要缩紧下身，并保持8~10秒再放松。而在小便的过程中，可暂停小便几秒钟，一次小便过程，可多暂停几次。这些锻炼的方法贵在坚持，可以改善轻中度的子宫脱垂。

　　第四、手术治疗

　　当症状较严重时，建议采用手术治疗。最常用的方法是从阴道切除子宫，并修补阴道前后壁，这种方法适用于已经绝经或者不想再生育的患者。对于那些比较年轻而且希望再度生育的患者，可以只切除一部分宫颈，同时加固子宫周围的韧带，并作阴道前后壁修补，手术之后很少会再犯病。

　　轻重程度不同的子宫脱垂，缓解改善的方法也并不一样。建议女性产后通过锻炼盆底肌的方式来达到康复的目的。女性产后要注意锻炼量，不要进行高强度、太剧烈的运动，在锻炼的同时也要注意好休息，并多吃一些有补气补肾作用的食品，如山药、红枣、韭菜等，就可以有效预防子宫脱垂。