产后10天提东西会子宫脱垂么

　　子宫脱垂主要是由于盆腔筋膜、韧带、肌肉等松弛、薄弱等，不足于支撑子宫导致的。产后的妇女是最容易发生子宫脱垂的，特别是经阴道分娩的产妇，月子期间尽量保证充足的休息，不要过早进行体力活动，特别是重体力活动。因此产后10天内尽量不要提重物，容易发生子宫脱垂。那么，产后10天的产妇应注意什么？

　　1、注意多休息

　　产后10天的产妇身体还处于比较虚弱的状态，是促进子宫排恶露的阶段，身上有伤口的产妇要注意伤口的消毒清洁，每天都要用药物消毒，避免伤口感染恶化，饮食上也要清淡为主，太过油腻、重口味的饮食不利于伤口的恢复。这个阶段的产妇应注意多休息，不要熬夜，尽量多睡觉，如果可以的话，白天可以适量多走动走动，有助于身体的恢复。

　　2、注意保暖

　　产后10天的妈妈还要要注意保暖，出汗时毛孔是处于张开的状态，要及时更换衣物，并及时擦干，避免着凉感冒。

　　3、避免提重物

　　产后10天的产妇，子宫还处于修复状态，还没有复位，这时候主要就是排恶露，身体也比较虚弱，最重要就是要保证充足的休息。所以像做家务等这些体力劳动可以暂时先不做，特别是不要提太重的东西，以防子宫脱垂。

　　产后10天的妇女是身体最虚弱的时候，子宫处于修复的状态，腹部的肌肉也处在比较松弛的状态，个别产妇的盆腔肌肉等比较薄弱会导致子宫脱垂等。所以在这个阶段的妇女不要急于过度运动，晚上尽量多睡觉，白天可以适量走动，这样身体修复的会更快一些。还需注意的是尽量避免提过重的东西，会有子宫脱垂的风险。