子宫脱垂吃什么好恢复正常

　　生活中患上子宫脱垂疾病的女性不在少数，子宫脱垂患者发病后会有腰酸腹坠、小便困难、神疲乏力、面色萎黄、心烦口渴、大便秘结等症状，对患者的身体健康和正常工作生活产生非常严重的影响，所以子宫脱垂患者一定要重视日常护理和积极的治疗。那么，子宫脱垂吃什么好恢复正常呢？

　　首先建议子宫脱垂患者平时要多喝水、多吃新鲜的水果和蔬菜，多吃核果、谷类等对身体有益的食物。另外还要多吃有补气补肾作用的食物，如扁豆、莲子、山药、泥鳅、韭菜、大枣等。还应多吃海藻类食物，如发菜、紫菜、海带、裙带菜等，由于海藻类食物中含有丰富的钙、铁、镁、碘等矿物质，而且经常吃海藻类食物可调节血液的酸碱度，避免体内的碱性元素被过多消耗，多吃海藻类食物对于子宫脱垂患者来说非常有益。

　　适合子宫脱垂患者吃的食物包括牛羊肉、小米、糯米、高粱、红薯、黑大豆、黄豆、蚕豆、猪瘦肉、动物肝脏、蛋类、奶制品、油菜、胡萝卜、大头菜、番茄、山药、李子、樱桃、葡萄、苹果、李子、芒果、大枣、无花果、龙眼肉等等。

　　当然对于子宫脱垂患者来说也有一些饮食禁忌需要了解，子宫脱垂患者不要吃寒性容易引起下坠的水产品，如蛏子、田螺等，这类食物容易伤脾气，导致病情的加重。也不要吃寒凉的水果，如柠檬、西瓜、山楂等等。还有就是可损伤脾胃的副食品，如绿豆、百合等等，食用后可导致患者的身体虚弱无力，严重的甚至会导致子宫脱垂加重、大便稀溏，对人体健康非常不利。

　　看了上述介绍之后相信子宫脱垂患者已经知道了平时什么能吃什么不能吃，希望子宫脱出患者能够严格控制饮食，良好的饮食对于疾病的预防和控制都是非常有利的，避免因饮食不当导致了病情的加重。另外还要提醒大家，子宫脱垂对于女性健康的影响是非常大的，最好是在发病初期及时发现病情及时接受正规的治疗，争取早日治愈疾病。