牛皮癣患者切勿空腹饮用牛奶和浓茶，牛皮癣患者的注意事项

　　牛皮癣是一种常见的皮肤病，很多人都受到牛皮癣的困扰。除了去正规医院进行牛皮癣治疗之外，日常的牛皮癣防治和调节也是很重要的。为了使牛皮癣的病情尽快好转，还需要掌握关于牛皮癣患者在日常生活中的注意事项，特别是饮食方面的调理。

　　对于牛皮癣患者来说，有些食品是不可以空腹食用的，最需要注意的就是牛奶和浓茶。牛奶含有丰富的营养，很多人爱喝，但是如果空腹喝牛奶不仅使牛奶中的营养成分得不到良好的吸收，可能还会出现腹痛、腹泻等症状，是不符合营养学原理的。牛皮癣患者长期空腹喝牛奶，容易使牛奶中含有的蛋白质，被迫转化为热能消耗掉，起不到营养滋补作用。所以牛皮癣患者在和牛奶之前，最好先吃一些其他食物，促进牛奶中的营养成分吸收。牛皮癣患者一定不要一大早起来就喝浓茶，因为空腹喝浓茶，会引起胃肠不适。长期空腹饮浓茶容易导致食欲减退，还可能造成胃黏膜的损坏，甚至可能损害神经系统的正常功能，这对牛皮癣病情恢复是十分不利的。另外，牛皮癣患者空腹饮茶能稀释胃液，还会引起血糖降低，主要表现为头晕、乏力、站立不稳等。所以牛皮癣患者一定不要空腹喝浓茶，如果早晨起床感觉口渴，可以用白开水或者蜂蜜水替代浓茶。

　　牛皮癣患者在其他方面也有需要注意的地方。要注意居住环境的整洁和卫生，要保持室内空气新鲜和流通，每天最少通风半小时。还要定时更换内衣和床单，多穿些干净柔软的衣服，防止皮肤感染加重病情。平时尽量不要挠抓皮肤，以免抓破出现继发感染或新的皮肤损害。多晒太阳能够产生维生素D，而维生素D对治疗牛皮癣有很大的好处，有一些牛皮癣患者，不愿意暴露出患处被别人看到而把患处包裹起来，这是不提倡的。牛皮癣还要多做些运动来增加机体的抵抗力，身体情况越好，免疫力越强，牛皮癣就会更容易治疗。

　　牛皮癣患者在发病的初期就要及时接受治疗，在日常生活中保持良好的饮食习惯和生活习惯，更利于疾病的恢复，能够增加治愈的几率。研究发现，牛皮癣的发病和精神因素有关，所以牛皮癣患者要调整好心态，保持情绪乐观、心情舒畅，增强战胜疾病的信心，争取早期康复。