失眠有什么症状呢?
失眠是当今社会常见的一种现象,社会压力给人们带来了很大的生活压力,失眠可以有很多种因素引起,生活不规律、心情不舒畅最容易引起失眠。那么在临床上失眠究竟有哪些症状呢,下边介绍一下:
1、入睡困难;
2、不能熟睡,睡眠时间减少;
3、早醒、醒后无法再入睡;
4、频频从噩梦中惊醒,自感整夜都在做恶梦;
5、睡过之后精力没有恢复;
6、发病时间可长可短,短者数天可好转,长者持续数日难以恢复;
7、容易被惊醒,有的对声音敏感,有的对灯光敏感;
8、很多失眠的人喜欢胡思乱想;
9、长时间的失眠会导致神经衰弱和抑郁症,而神经衰弱患者的病症又会加重失眠。
失眠是一种病,需要我们引起重视。假如你有以上症状一定要注意在生活上、精神上进行调节。假如长期有以上症状,经过自行调节效果不明显的。就要引起重视了,应该去医院进一步检查,或通过药物来治疗。