失眠的中医疗法

　　失眠是现代高速生活中人们患的最多的疾病之一。由于高度的精神压力导致夜不能寐。这会对身体产生巨大的损害，也会是工作和学习的效率降低。失眠症是中医脑科常见病。中医师最早认识到失眠症的治疗的，所以失眠患者不妨考虑中医疗法。

　　失眠的病因

　　古代中医认为造成失眠乃因思虑伤脾，脾血亏损，经年不寐。可见人的血虚如失血、久病虚弱、年老体衰及常期营养不良而贫血是导致失眠的主因。又称胃气不和而不得眠，说明饮食不节、消化不良、脾胃受损，也会导致失眠。

　　现代医学把失眠的病因主要分为四类

　　1、身体原因：如疼痛、咳嗽、疗痒症、心原性或肺原性气喘、胃肠炎的呕吐腹泻等，常可导致失眠；

　　2、生理原因：由于工作和生活的变化，如乘车、夜班以及饮浓茶、咖啡等，也会产生失眠；

　　3、精神因素：兴奋和焦虑易造成失眠；

　　4、药物原因：许多药物如咖啡碱、麻黄素、异丙基肾上腺素等，均可导致失眠。

　　中西医的失眠疗法

　　在治疗方面，西医治疗原发病外，主要采用安眠剂治之，但长期使用安眠药会产生药物依赖性，而且仅是治标之治。

　　在中医治疗方面，治病求其本，主要是采用中药和针灸治疗。

　　中医应用中药治疗失眠症已有二千年的临床丰富经验，应用的方药擢发难数。兹介绍中国某中医院治疗失眠的一张良方，本方有养心安神之功，其临床疗效观察如下共治疗失眠症40例，结果完全痊愈34例，好转6例。

　　其药方组成如下（煎服）：

　　夜交藤1两合欢皮1两

　　桑椹子5钱徐长卿5钱

　　酸枣仁5钱柏子仁5钱

　　五味子2钱丹参5钱

　　在针灸治疗方面，经过多年的临床实践经验，采用结合穴治疗失眠症疗效显著，有者当天针治后，当晚睡觉如宝宝一般好睡。其治疗失眠症的结合穴分布在人体五个部位，如头部的睡眠三针、耳部的安神四穴。手部的睡眠穴、颈部的安眠四穴和足部的睡眠二针等等。

　　以上就是我们老祖宗留给我们的失眠疗法了，希望患者们能够进行尝试，或许能够让你收获意想不到的效果。中医有它存在的道理，它的一些治疗手段是可取的，是有效的。希望能够帮助到大家改善失眠症。