牛皮癣洗澡注意什么，必知三个护理要点

　　随着社会的快速发展和进步，很多酚类化合物被广泛的应用，导致空气污染比较严重，所以使牛皮癣的发病率在快速的增加。对于牛皮癣患者来说，在日常生活中需要注意的事项有很多，稍不注意很可能加重病情。那么牛皮癣患者洗澡注意什么呢？

　　第一，注意水温和环境温度。对于牛皮癣患者来说，在洗澡时一定要选择合适的温度，如果温度过高的话，很容易刺激皮损，产生不利的影响。如果温度过低的话，又不能很好地软化鳞屑，不利于皮损的消退。所以尽量把水温控制在35-39度之间。而且一定要根据皮损的类型选择不同的温度。

　　第二，洗澡次数和每次洗澡持续的时间。在气温较低的季节，牛皮癣患者如果有条件的话，可以每天进行洗澡，如果能洗药浴或者矿泉浴，效果会更好。对于牛皮癣患者来说，如果每天能洗澡一两次，可以明显地缩短治愈的时间。而且要根据个人的耐受力情况，一般洗20-50分钟左右为宜。总之患者在洗澡的过程中不可以出现疲劳或不适的感觉，不然应该立刻停止洗澡。

　　第三，洗澡的方式。牛皮癣患者应该选择淋浴，而且在洗澡的过程中不可以过度的抓挠皮损，也不可以用毛巾用力地搓擦。这样有利于增加皮损的面积，影响皮损的消退。对于脓疱型，渗出性皮损温度应该过低点。而对于静止期皮损，温度可高一些。并且要注意改善周围的环境温度，避免发生感冒。

　　牛皮癣患者在洗澡时，如果能控制好水温和洗澡的次数，而且在洗澡的过程中不让身体出现疲劳和不适的感觉，并且不用手去抓挠皮损，长期坚持下去，每天洗澡一两次，可以有效的缩短治愈的时间，从而有利于牛皮癣疾病的快速治愈。