失眠是什么原因

　　我们忙碌了一天的工作之后，身体比较疲惫，都想晚上能睡个好觉，缓解一下精神上和身体上的疲惫。可是这个看是简单的愿望却又很多人不能实现，因为她们会常常发生失眠的症状。睡眠时间严重不足，不仅影响了患者的睡眠质量，长期下去，还可能导致精神疾病的出现。所以一定要及时的治疗失眠，治疗失眠就要找到失眠的原因，只有找到原因，才能做最好的治疗。

　　失眠是什么原因1：生理因素可能会导致失眠。比如患者身体上患有某些疾病，如，消化不良，关节炎，哮喘，头痛，鼻窦炎等疾病，他们为了治疗自己的疾病会服用一些药物，这些药物就可能会影响到中枢神经，从而就有可能引发失眠等症状的发生。

　　失眠是什么原因2：生活方式也可能会引发失眠。比如患者临睡前饮用咖啡或者茶叶，或者饮酒大象抽烟等，这些也有可能会引发失眠的发生。

　　失眠治什么原因3：失眠也有可能是精神因素导致的。如果人类的工作压力过大，或者是心中有什么不愉快的事，导致产生焦虑，愤怒，忧愁等情绪，长期下去，这种情绪得不到释放，就有可能会影响到影响人类的睡眠质量，发生失眠等症状。

　　通过上面的介绍，大家对引发失眠的原因有哪些也都有了一定的了解。常见的导致失眠的原因有生理因素的影响，生活方式的影响和精神因素的影响。了解了引发失眠症状的原因之后，我们就要及时的预防，及时的治疗，对症治疗，方能取得最好的治疗效果。