到底什么是失眠症

　　不少人偶尔的失眠就认为自己患有失眠症，其实失眠的种类有很多，表现形式也不一样。如今失眠症患者越来越多，也引起了大家的关注，失眠症该怎么辨别了。为此，大家可以看看以下失眠是失眠症的解答。

　　到底什么是失眠症：

　　1、入睡困难，失眠后的人们往往睡眠都比较浅，不能熟睡，睡眠时间就会相应减少。对声音和灯光特别敏感，特别容易被惊醒，醒后就很难再次进入睡眠。

　　2、睡眠质量下降，这也是失眠的主要症状之一，也是最突出的症状表现。患者躺在床上习惯性翻来覆去难以入睡。

　　3、失眠多梦是失眠的主要症状表现，当患者从频频噩梦中惊醒以后就再也睡不着了，自感整夜都在做恶梦。

　　4、早醒是失眠的主要症状之一，由于早上醒的特别早，因此醒后就再也没法入睡了。

　　5、失眠的症状表现多种多样，每位患者在出现多种多样的症状后，短者数天可好转，长者持续数日难以恢复。

　　6、有些人失眠后，总是喜欢胡思乱想，越想睡却睡不找，非常痛苦。

　　温馨提示：以上什么是失眠症已经为大家解答完毕，希望对广大的失眠症患者有一定的帮助。失眠在刚开始时就应该及时采取措施，把病症扼杀在摇篮里，千万不要盲目依靠药物治疗失眠，以免病情加重。