慢性腹泻能吃酸奶吗，慢性腹泻的几个饮食事项须知

　　腹泻是很多人在日常生活当中经常会出现的，尤其是会出现慢性反复发作的腹泻，这在医学上叫做慢性腹泻，往往是急性腹泻没有得到及时有效治疗所形成的。一旦患上慢性腹泻之后，在日常生活当中要加强注意，特别是饮食角度，那么患者能喝酸奶吗？饮食注意事项有哪些呢？

　　酸奶当中含有丰富的乳酸杆菌，对于肠道的正常菌群有调节的作用，但是如果患上了慢性腹泻，那么患者的消化能力并不是很好，如果再喝酸奶可能会导致病情加重，特别是在低温保存状况下的酸奶，对病情缓解没有帮助。如果患者的消化能力比较差，喝了过多的酸奶反而会让慢性腹泻加重，所以还应该尽量限制或不喝。

　　慢性腹泻患者除了喝酸奶需要注意之外，还有如下几个饮食事项也要了解。

　　第一、低脂少渣饮食

　　慢性腹泻患者胃肠道功能比较弱，日常要吃容易消化的食物，而对于脂肪含量高、渣子比较多的食物来讲，要注意限制，不然这些食物不容易消化，会增加胃肠道的负担，会刺激胃肠道蠕动，可能会让腹泻变得更严重。

　　第二、高蛋白、高能量饮食

　　慢性腹泻是一个长期的疾病，容易反复发作，对患者消化吸收食物会起到阻碍的作用，因此有的患者容易出现营养不良，所以在饮食方面要注意多摄入高蛋白、高热量的食物来提高营养的吸收。不过也不要过多，不然也会增加胃肠道负担。

　　第三、不要暴饮暴食

　　慢性腹泻发生之后，日常饮食要有规律，做到定时定量，不要暴饮暴食，一次摄入过多食物会导致胃肠道负荷加重，会增加腹泻而少量多餐，对于营养的吸收有帮助，也能达到控制腹泻的效果。

　　通常情况下，不建议有慢性腹泻的患者吃酸奶，另外在饮食方面也要将相关的注意事项做好。慢性腹泻患者饮食调理非常的重要，但日常生活当中也最好是根据病情的轻重特点，选择合适的药物进行控制，并注意保持轻松愉悦的心情，这对于加快炎症的好转也有帮助。