看看失眠对人们的具体危害吧

　　不管是哪一年龄段的人们都会因为平时压力太大造成失眠的产生，影响到人们的正常生活，甚至一些人还会因为没能及时治疗而造成更加严重的伤害，所以我们在面对疾病的时候一定要积极接受治疗，下面我们来看看失眠对人们的具体危害吧。

　　一、影响孩子身体发育

　　如果青少年长期失眠，必然会影响到他们的身体发育，以及智力、记忆力等都会受到影响，甚至引起神经衰弱。另外，抑郁症与长期失眠关系极为密切，占失眠病因的42%。如果不及时治疗青少年失眠情况，孩子们就有可能出现抑郁症症状，导致抑郁与失眠之间的恶性循环。

　　二、导致女性出现心脏病，易衰老

　　据研究发现，女性若是经常失眠，就很容易导致心脏病的发生，因为失眠会导致女性体内与心脏病有关的两种化学物质变化显著。白细胞介素-6是冠心病的指标之一。而睡眠时间仅为5小时甚至更少的女性，其体内心血管系统疾病指标高敏C-反应蛋白显着升高。失眠还容易使女性脑功能减退，导致性腺功能降低，引起机体过早衰老。

　　三、损害男性神经系统

　　男性也是失眠的主要人群，因为生活压力的加大导致男性的压力越来越大，男性若是长期失眠就会导致免疫力下降、记忆力减退、注意力不集中、精神疲倦，甚至易造成抑郁或焦虑症等疾病，不仅使失眠的治疗更困难，而且严重地影响着工作和生活乃至给社会带来负担。

　　四、老人易老年痴呆症

　　老人失眠是常有的事情对，因为老人对睡眠的时间要求有所降低，但是长期失眠会引起全身机体疾病，甚至引发心脑血管、消化系统、代谢系统等系统的疾病。

　　以上就是我为大家介绍的各个年龄段遇到失眠的危害，相信大家一定都比较害怕吧，那么我们就要注意调理自己的生活，远离那些不健康的生活方式，拒绝烟酒，注意饮食的健康，经常出去锻炼身体，这样才能远离失眠的伤害了。