吃安眠药喝酒会怎么样，安眠药对人的伤害

　　对于安眠药，相信大家都是有一定了解的，这是一种我们日常生活中很常见的治疗失眠的药物，实际上很多存在失眠问题的人都会通过服用安眠药来进行治疗，但是要注意不可以过度依赖安眠药，如果失眠不是很严重，最好就不要吃安眠药了，因为安眠药对人的身体健康还是有一定的不利影响的。

　　安眠药和酒精都有一定的促进睡眠的功效，安眠药和酒一起吃的话，就会导致患者出现困倦的现象，同时还会导致人的身上出现注意力不集中的现象，会给人体带来双重伤害，因为要注意安眠药和酒同时使用对人的身体健康都没有什么好处，所以说大家最好是不要同时服用安眠药和酒。

　　安眠药和酒都可以促进人入睡，但是对人的身体健康也都没有什么好处，所以说如果存在失眠问题的话，大家最好是选择其他的方法来缓解，比如说睡觉之前泡一泡脚或者是喝一杯热牛奶的话，都是可以有效解决失眠的问题的，对人的身体健康也比较有好处，而酒精和安眠药对人的肾脏都是有一定伤害的。

　　安眠药的使用要在专业医生的指导下结合患者的具体病情合理使用，要避免自行服用安眠药物，还要避免超量服用安眠药物。出现失眠现象时可以前往正规中医院就诊，明确一下引起失眠的具体病因，然后有针对性的给予相应的中药调理，尽量避免服用安眠药物。并且在服用安眠药的同时要避免饮酒，以免增加安眠药的副作用，对身体造成不利影响。

　　平时要注意加强自我护理，养成良好的生活习惯，合理安排作息时间，进行适度的运动，促进机体内分泌平衡，让身体略微感到一些疲惫，有助于帮助睡眠。