抑郁性失眠的症状具体有哪些？

　　现代人大多都患有失眠症，病因如药物、饮食、心理等各个方面。其中因为心理因素而导致的失眠症占有很大的一部分，那么抑郁性失眠症症状有哪些呢？在接下来的内容里面我们一起来学习一下吧。

　　第一、清晨起床后不能恢复充沛精力，思维能力不够清晰，白天容易头昏、疲乏、无力或瞌睡。

　　第二、患有抑郁性失眠症的人，脑海里反复出现一些不愉快的往事，或者对前途忧心忡忡，总是觉得没有安全感。

　　第三、抑郁性失眠症症状还表现为注意力不能集中等，做事常常走神也是比较常见的失眠抑郁症的症状。

　　第四、患有失眠抑郁症的人，有认知功能受损，工作与学习能力下降，记忆力下降。

　　第五、在夜晚常常会出现早醒、多梦、入睡困难等睡眠障碍。

　　第六、失眠抑郁症患者食欲不好，便秘成为常态，体重不知不觉下降。

　　第七、失眠抑郁症患者大多悲观厌世，不爱与人沟通和交流，甚至无缘无故厌恶他人。

　　第八、失眠抑郁症患者常常会感到咽喉和胸部紧缩感、头疼、身体疼痛以及胃肠症状等。

　　像这种抑郁性失眠症，需要患者着重于心理调节和生活习惯调节来逐步适应，同时患者如果能够保持良好的生活节奏也是治疗失眠的关键措施。