中医如何治疗失眠症

　　在辛苦了一天后，每个人都想舒舒服服的睡上一觉，对于人类来说睡眠是一件很普通的事，人的一生中大部分时间都在睡眠中度过，夜晚对很多人来说都是静谧而舒适的，但对失眠症人群来讲却是一种黑夜的纠缠，烦闷而无解，在辛苦一天后晚上依旧不能得到好的睡眠这是痛苦的，那么是否只有安眠药之类的药物来进行治标不治本的治疗呢，显然是错误的，中医对于失眠症的治疗是有很多见解和有效疗法的，下面给大家介绍。

　　中医认为导致失眠症的原因一般有三种，第一个也是最主要的原因是情绪不佳和过度焦虑，这是由于肝气不舒导致的，第二个是血虚导致的失眠，多见于女性，第三种比较少见是心肾不交导致的失眠。肝气不舒所导致的失眠大多数情况是受到患者本身的日常生活影响，如过大的工作、学习压力，生活负荷较大导致精神长期紧张，心中烦闷难以解决而导致的夜不能寐，血虚是由于饮食习惯和疏于运动导致的，也常有患者在进行心脏手术治疗之后产生失眠症状，这可能就是由于心肾不交，诸如此类。

　　在了解到患者失眠的症结后，中医常采用的治疗方法是泡脚法配合汤药法使用，内外兼之，常用柴胡、黄芩、法半夏、党参、炙甘草、茯苓、煅龙骨等疏导肝气有助睡眠的药材泡脚，根据患者的不同症状配药，对于汤药法也是一样配合患者的体质进行疏导，有湿气的等伴随症状的也可以进行调理。

　　在患者有了中医治疗失眠的基本了解后，也看一看自己是属于那种原因导致的失眠，对症施治，用中药调理需要耐心，积极配合调理，体质就会好起来了，相信患者能结束一夜无眠的生活。