小心鼻炎“缠”上你，预防慢性鼻炎六不要

　　据可靠调查表明，我们很多人都患有慢性鼻炎，慢性鼻炎的发病期对人体有极大的影响。慢性鼻炎可分为很多不同的类型。患者常易感冒、打喷嚏、流鼻涕、头晕、头痛等。如治疗不及时甚至可转化为鼻咽癌。所以患者应提高警惕，及时预防。

　　今天和大家讲一讲夏季预防慢性鼻炎的六个不要：

　　一、冷热交替不剧烈：

　　不要长时间待在过冷的空调房，进出空调房防止冷热交替剧烈引起感冒。

　　二、冰凉饮料不过饮：

　　炎热的夏季，一看见“透心凉”的饮料，就想抓起一饮而快。殊不知却会给鼻炎可乘之机。因此要注意食用方法且不宜过量食用。

　　三、刺激食物不过食：

　　炸辣、腌渍、烧烤等刺激性食物不要多吃，如辣椒、腌渍物、咖喱等。

　　四、游泳防止鼻感染：

　　夏季鼻炎患者游泳时要注意水进入鼻腔而感染。所以凡头部入水前应先深吸气，入水后用鼻呼气。凡头部不浸水游泳，均应用口吸气，用鼻呼气。出水以后，如果鼻内有水，不宜用力擤出，可在地上作跳跃运动，同时用鼻作短促呼气以便将水喷出。

　　五、鼻塞不可强擤鼻：

　　鼻塞时不可强行擤鼻，以免引起鼻腔毛细血管破裂而发生鼻出血，亦可防止带菌黏液逆入鼻咽部并发中耳炎。

　　六、小病不要拖：

　　有病不要拖，一定要积极治疗。治疗鼻炎选“德众牌”鼻炎康片和鼻炎滴剂（喷雾型），效果很不错：对于急慢性鼻炎的鼻塞、打喷嚏、流鼻涕、头晕、头疼等症状有很显著的疗效。

　　大家听了以上小编对急慢性鼻炎的一些特点和危害的介绍，相信您对这一问题应该了解一些了吧，尤其是有家人朋友有此类疾病的，不知道如何预防的朋友更应该注意。有问必答网专家提醒患者一定要及时到正规的医疗机构进行检查与治疗哦，因为只有正规的医院才会更加安全！