治疗慢性鼻炎水肿的最佳方法

　　慢性鼻炎确实给患者带来极大的痛苦，而且由于没有进行正确的治疗，导致久治不愈。慢性鼻炎的治疗原则为根除病因，疏通鼻腔通道，解决鼻塞。接下来将为慢性鼻炎的患者介绍几种治疗慢性鼻炎的最佳方法。

　　1、通过运动来治疗鼻炎。坚持运动锻炼，可以起到增强鼻粘膜的收缩和充放血能力，缓解慢性鼻炎带来的水肿问题。但是运动时要注意几点，一是保证空气环境的干净，空气质量要好，不要在雾霾天锻炼，二是养成在运动过程中用鼻子呼吸而不是嘴巴呼吸的好习惯。

　　2、通过调整饮食来治疗鼻炎。饮食方面一定要注意清淡，该忌口就忌口，学会克制自己，不要吃辛辣、油腻、生冷、刺激性食物，减少抽烟喝酒，多吃营养丰富的蔬菜水果。

　　3、通过药物来治疗慢性鼻炎。药物可以较强地起到缓解鼻炎痛苦的作用，特别是在一些工作学习的重要场合，药物可以起到强力作用。不过一定要在医生的指导下用药，遵从医嘱，不要乱服药。还要注意几点，一定不要使用含有激素的点滴或者喷剂，不要乱吃消炎药和抗生素，可以选择中药治疗，刺激性小，功力强。

　　4、注意生活细节。一定要避免感冒的发生，一旦感冒，会增强鼻炎程度，而且还可能会上火，伴随的鼻塞，流鼻涕症状让人感觉更加难受，所以天冷要多穿衣，预防流行性感冒，勤消毒，室内要保持通风，房间干净整洁。

　　慢性鼻炎的痛苦，过来人都明白，而且这是一种持久性的疾病，治疗也有一定的难度，但是一定不要消极应对，不能丧失治愈的信心，要采取治疗措施，按照上面的方法，相信病情一定会有所好转。