如何避免小儿散光？

　　如何避免小儿散光是很多家长比较关心的问题。其实我们在平时培养孩子的过程当中，稍不留神，就有可能导致小孩子散光，而且这种问题往往是大人不经意间就引发的，而且事先自己都毫不知情。下面就来介绍一下在生活中，如何避免一些常见的可以导致小孩子散光的因素。

　　比如有的家长在带孩子的时候，喜欢把孩子放到摇摇车里面推着走，并且在孩子玩耍的时候还让孩子手里面捧着一些书本类的读物，本来家长是出于好心，想要通过这种方式让孩子从小耳濡目染，能够对文字或者知识产生更浓厚的兴趣。但是这种做法是非常不正确的，因为当孩子还小的时候，往往看到这些有字迹的书本的时候，会有强烈的好奇心，但是看的时候眼睛靠得很近，再加上坐在摇摇车里面看东西的话，由于眼睛要聚焦在书本上面，很容易导致眼部视觉疲劳，时间长了以后就有可能引发散光。

　　另外就是对于稍微大一点的孩子，在让孩子看书的时候，书本的自己一定要清晰，而且字体要适当大一些，这样孩子看起来才不会吃力。另外，如果说孩子已经可以认识一些简单的字，并且非常喜欢看书，家长应该注意，在孩子看书的时候，光线一定要好，我要在昏暗的光线下面看东西，孩子看书的时候，眼睛和书本之间保持的距离应该在三十公分左右。另外就是孩子看电视的时候眼睛离电视的距离不能过近，而且不要让孩子长时间地看电视，尤其不要让眼睛过于疲劳。

　　有关如何避免小儿散光就简单介绍完毕了。另外还有一个问题值得注意，就是孩子从小都要养成好的卫生习惯，不要让孩子用手揉眼睛，平时给孩子准备纸巾或者是准备手帕，让孩子学会正确的使用。要教会孩子勤洗手，尤其是上完厕所以后，或者是放学回家以后以及吃饭之前，都要洗手。