宝宝着凉感冒需要注意什么

　　家长在照看宝宝的过程中，经常会遇到各种各样的问题，尤其是着凉感冒是更为多见的，有的宝宝还会出现发烧、打喷嚏、流鼻涕等不适的表现。此时家长不要掉以轻心，通过采取有效的措施进行忽略，可以加快宝宝身体的好转。那宝宝着凉感冒，需要注意哪些方面呢？

　　第一、加强保暖

　　宝宝着凉感冒和保暖工作做得不好，有非常密切的关系，所以还应该注意加强保暖工作。平时应该注意根据天气的变化适当的增减衣物，但也不要穿得太厚，不然宝宝在出汗之后，也可能会导致感冒加重。

　　第二、调节饮食

　　在宝宝着凉感冒的情况下，饮食方面要进行适当的调整，应该多吃新鲜的蔬菜和水果，满足身体多种维生素、矿物质的需求，对于提高身体抵抗力加快，感冒好转有帮助。同时也应该注意多喝水，尤其是白开水也有助于补充水分，促进体内毒素的排放，但注意不要吃辛辣、油腻、刺激、不容易消化的食物等。

　　第三、调节好室内的温度和湿度

　　在宝宝着凉感冒的情况下，家长要注意控制好室内的湿度和温度，最好是温度保持在26度左右，湿度在60%左右。这是较为适合宝宝生长发育的一个环境，而且也有利于宝宝感冒的好转，千万不要温度过低或过高，不然都不利于感冒的好转。

　　第四、及时用药

　　有的宝宝感冒发烧如果情况较为严重，同时特别是当体温超过38度5，有较为严重打喷嚏、流鼻涕等不适的时候，最好是自己服用抗感冒的药物。必要的情况下，还要遵医嘱进进行更进一步的诊治。

　　宝宝着凉感冒在日常生活当中，需要注意的地方非常。多家长应该综合起来将多个措施去做好，有助于减轻宝宝的痛苦，加快好转。但如果感冒着凉，病情较为严重，并且持续的时间比较长，也不要掉以轻心，也要早到医院做进一步的诊治。