怎么判断有牙结石

　　牙结石的存在可导致牙龈和牙周组织损伤，牙结石有多有少。不同的牙齿部位其数量不一样，其形成和平时不注意饮食有非常大的关系。了解牙结石的多少具有重要意义，根据牙结石的多少可以测量自己刷牙的质量。为清洁口腔作参考，那么怎么判断是否有牙结石？

　　1、在牙结石多发部位，如下颌前牙的舌侧或上颌磨牙的颊侧。如果看到类似牙齿形状的东西，颈部或牙龈边缘有黑色或黄色的硬物，那就是牙结石。可以用镜子反射一下下前牙的舌侧，正常情况下牙冠部位是没有另外附着物的，如果有牙结石就可以看到舌侧的牙龈缘附近，牙根的表面附着黄色的和牙齿形态差不多的、密合的附着物，就是牙结石。

　　2、用探针沿齿形清洁并刮擦这些易弯曲部件，如果包含一些钙样沉积物，则为牙结石。

　　3、通过医生的检查，用探针和肉眼观察是否有牙石和牙龈炎的严重程度。

　　4、照X光检查牙槽骨、牙周袋内是否有牙结石。通过专业仪器进行综合判断，牙结石程度可分为四类，零度牙结石是无软垢及牙石；一度牙结石是少量软垢或牙石，但不超过牙齿表面的三分之一；二度牙结石是牙石，小于冠面三分之一，少量龈下牙石；三度牙结石是牙石不超过牙冠表面的三分之二，龈下结石较多。

　　以上是判断牙结石的几种方式，此外精细食品具有高粘度和高糖含量，容易沉积在牙齿表面。因此，要提醒孩子们少吃优质食物，或者必须在饭后刷牙和漱口，特别是睡前吃饼干或蛋糕等优质食物不仅容易形成牙结石，而且还会导致龋齿。因此，必须养成刷牙和保持口腔卫生的好习惯。